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黄豆焖鸡翅黄豆焖鸡翅尖

发布时间：2023-09-16 06:55:44

黄豆焖鸡翅尖

黄豆焖鸡翅尖

孕期补补营养的同时，也要味道好，下面亲亲宝贝网小编介绍一道营养味道两相宜地美食，准妈们快来学做吧

黄豆焖鸡翅

黄豆焖鸡翅尖(图片来源网络)

材料黄豆、水发海带各50克，鸡翅4个。

调料葱段、姜末、姜汁、盐、植物油、清汤各适量。

做法

1. 将黄豆、海带分别洗净，海带切片，同葱段、姜末放入锅中煮熟;鸡翅用姜汁、盐、葱段腌渍入味，备用。

2. 锅置火上，倒油烧至八成热，放入鸡翅，翻炒至变色，加入黄豆、海带片翻炒，加入适量清汤，转小火焖至汁浓即可。

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