食材用料:
里脊肉适量
土豆小一个相克食物
山药一节相克食物
青椒适量相克食物
盐适量
辣椒粉适量
醋适量相克食物
老抽适量
味精适量相克食物
姜丝适量
菜谱做法:
1.里脊切丝,一定要细一些,五毫米吧,长一厘米半差不多,因为裹了蛋浆炸会变更胖.
2.土豆和山药切薄片放在水里备用。青椒切片。土豆尤其要过水,冲走多余淀粉,这样口感比较脆。
3.蛋浆:一颗鸡蛋,面粉适量,再来点儿生粉,搅匀待用。
4.里脊丝入蛋浆,每个里脊丝上都沾好蛋浆。七成熟的油锅里炸至发起。不要里脊丝可两三根炸一起,但是不能更多啦。
5.将发起的里脊捞出开,沥干油,摆在案板上,注意不要重叠起来,这个步骤是要晾凉它们,重叠一起里脊表面的蛋浆容易软。
6.彻底放凉后,七成热的油锅再炸一次。这次炸,是酥脆的关键。一定要中火炸,炸到焦焦的,就可以了。
7.锅里的油热好,爆香姜丝和红辣椒粉或者红辣椒丝,然后放入青椒,山药,土豆一起炒,再加入老抽少许,醋一大勺。最后勾芡,起锅浇在里脊上就好啦!
红烧里脊的做法
1.里脊肉洗净切成薄片,排松;
2.再用酒,精盐,胡椒粉,蛋,味精,淀粉腌10分钟;
3.将糖炒好;
4.再将肉片下到锅里,炒到变色;
5.再加入葱、姜、蒜,盐、味素,即可。
步骤
糖醋里脊的做法步骤11.将醋、糖、料酒、盐,少许水和淀粉混合成调味汁儿备用
糖醋里脊的做法步骤22.将里脊切成粗条状,放入碗中
糖醋里脊的做法步骤33.加入盐,胡椒粉,料酒抓匀后腌制20分钟.
糖醋里脊的做法步骤44.将面粉和生粉混合,倒入适量水调成粉浆(能薄薄挂住肉条,不会很厚)
糖醋里脊的做法步骤55.将粉浆倒入肉中,抓匀后加入少许色拉油拌匀
糖醋里脊的做法步骤66.锅中加入油,烧至六成热,转中小火,逐个将肉条放入,炸约一分钟捞出沥油
糖醋里脊的做法步骤77.将锅里的油继续加热,油温八九成热时,倒入肉条复炸片刻至金黄色酥脆后,捞出沥油
糖醋里脊的做法步骤88.锅中留少许底油加热,爆香葱蒜末
糖醋里脊的做法步骤99.加入番茄沙司炒香
糖醋里脊的做法步骤1010.加入调好的糖醋汁煮至浓稠
糖醋里脊的做法步骤1111.下入炸好的里脊条快速翻炒
糖醋里脊的做法步骤1212.迅速倒入白芝麻翻匀,出锅装盘
用料
里脊肉或鸡胸肉 500g
鸡蛋 一个
生粉 两大勺
生抽 一勺
料酒 一勺
盐 适量
孜然粒 一小撮
面包糠或婴儿米粉 半小碗
孜然里脊的做法
里脊肉切成筷子状的粗条,加料酒生抽,少量盐拌匀,腌制半小时,加生粉拌匀,再打入蛋清孜然拌匀
加了蛋清拌匀的里脊肉放到装面包糠的碗里滚一下,均匀的沾上面包糠,另放盘子里
锅内烧干放油,油热至六成热,下里脊条,中小火炸两分钟,捞出即可
小贴士
孜然一定要用孜然粒,用孜然粉没有那么香,孜然要在裹蛋液的时候才放,油炸一下特香,家里没有面包糠我用婴儿米粉代替,炸出来一样脆
甜辣烤里脊肉的做法步骤
甜辣烤里脊肉的做法图解11. 将所有材料准备好。胡萝卜切块,洋葱切碎。里脊肉切成大块,洗净擦干表面。
甜辣烤里脊肉的做法图解22. 把胡萝卜、洋葱、姜、米酒、辣椒粉、生抽、细砂糖、花生油全部放入食品料理机,搅打成细腻的腌汁。
甜辣烤里脊肉的做法图解33. 将腌汁和里脊肉混合在一起。
甜辣烤里脊肉的做法图解44. 让里脊肉浸泡在腌汁里,盖上保鲜膜,腌制12-24个小时。
甜辣烤里脊肉的做法图解55. 腌好的里脊肉,摆放在烤盘上。预热烤箱到上下火200℃。
甜辣烤里脊肉的做法图解66. 将腌肉剩下的腌汁倒入奶锅里,中火加热煮沸以后,熬煮并不断搅拌。
甜辣烤里脊肉的做法图解77. 熬煮并搅拌片刻,直到腌汁里的水分挥发,变成浓稠的酱料。
甜辣烤里脊肉的做法图解88. 将里脊肉连同烤盘放入预热好的烤箱中层,烤15分钟后,取出烤盘,用毛刷蘸第7步煮好的酱料,刷在里脊肉表面,放回烤箱继续烘烤10分钟后,再次取出烤盘,将里脊肉翻面并再刷一层酱料,放回烤箱继续烤5-10分钟出炉。烤好的里脊肉,冷却到不烫手即可用刀切成片状,蘸余下的酱料食用。
主料猪里脊500克 辅料油适量盐适量胡椒粉适量鸡蛋1枚玉米淀粉适量生抽适量料酒适量五香粉适量黑胡椒粒适量
步骤
黑椒里脊的做法步骤11.里脊肉切片
黑椒里脊的做法步骤22.加入五香粉
黑椒里脊的做法步骤33.加入精盐
黑椒里脊的做法步骤44.加入胡椒粉
黑椒里脊的做法步骤55.加入 料酒 生抽
黑椒里脊的做法步骤66.加入葱姜丝
黑椒里脊的做法步骤77.加入 鸡蛋 淀粉 拌匀
黑椒里脊的做法步骤88.开炸 中小火 炸透
黑椒里脊的做法步骤99.油温升高 复炸
黑椒里脊的做法步骤1010.撒上现磨的黑胡椒 OK
干煸猪里脊肉的做法
1.四季豆、里脊肉、干红辣椒备好
2.肉剁成末,干红辣椒洗净灰尘,擦干水分剪成小段,蒜剁成茸备好
3.四季豆两头去筋,洗净后掰成5-6cm长段,用厨房纸吸干表面水份
4.炸锅置火上,倒入香油大火烧至五成热时,放入四季豆,改成中火慢慢煸至表面变白,外皮开始出现皱褶时,捞出沥干油备用
5.炒锅下油烧热,爆香蒜和干红辣椒
6.放入肉末,用铲子快速将肉末划散,淋入料酒,把水份翻炒煸干
7.倒入炸过的四季豆,调入生抽、鸡精、盐、糖、花椒粉翻炒
8.炒匀入味后煸干水份出锅装盘
食材 主料 里脊 250g 土豆 500g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 适量 姜 适量 料酒 适量 老抽 适量 生抽 适量 蒜 适量 步骤 1.土豆洗净去皮,里脊肉250克 2.土豆切块,浸在水里,里脊肉洗净切块 3.热油锅,葱,姜,蒜爆香,倒入里脊肉翻炒 4.翻炒
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