喝牛奶是不会长痘痘的(当然除非你对牛奶过敏) 不过如果你的皮肤非常油的话,那你做面膜的时候还要采用牛奶的话那你脸上的痘痘就要冒出来了 最好蜂蜜也不要用 皮肤油的MM做面膜最好用的就是蛋清了。。。
痘痘的成因通常不外乎是饮食、激素不和谐、压力或是遗传所形成的。始终以来科学家都在钻研饮食和青春痘的联络。之前有钻研称爱吃巧克力和高脂肪食物的人轻易长青春痘,然而起初这一论断被认定是同伴的。接着科学家揣测,牛奶和青春痘之间存在肯定关联性。
?哈佛大学自1998年起,针对5万余名25岁到45岁妇女做问卷钻研,考察这些女性的饮食习性,愿望理解饮食和重大青春痘的关系。在掌握这些女性吃乳酪、吃炸薯条、吃巧克力、喝可乐等饮食习性后,钻研发明,天天喝超越3杯牛奶的女性比每周喝少于一杯牛奶的女性,发作重大青春痘的几率增添22%;若从这两组女性中再挑选出喝脱脂牛奶的女性,后果常喝脱脂牛奶的女性患重大青春痘的几率比其余女性增添44%。
关于上述论断,调查人员任为去痘痘的最快方法就是牛奶中的类胰岛素成长因子会匆匆进皮脂腺发育,形成皮肤出油,因而招致重大青春痘的发作。因而,该钻研倡议,有重大青春痘问题的青少年应当防止喝牛奶,改喝豆浆,钙的弥补则能够用钙片代替。另外,钻研人员还提醒,速溶早餐饮料、奶油干酪等食物也会引起青春痘的爆发。
另外我要说两句:长了痘痘的朋友还要要注意防晒,尽量不要晒太阳,如在海边或是游泳,不但紫外线强度比较大,池水对于有青春痘的皮肤也是一大刺激。
脸上长痘痘并不可怕,只要你适当注意,调整你的生活和起居,也可以看
去痘印的小偏方
因为我国民间流传着喝牛奶会“上火”的说法,因此许多人不敢喝牛奶,以致中国这个“牛奶小国”常出现鲜奶滞销的奇怪现象。
什么叫“上火”?一般是指中医所说的口舌生疮、咽喉肿痛等“火气上炎”的症状,也泛指头昏、面红、失眠等“肝火”症状。可是,上述“上火”症状是其他原因所引起的,与喝牛奶毫无关系。
从牛奶的性质来看,中医认为,牛奶味甘、性平,对身体有补益之功。《名医别录》说牛奶能“补虚赢,止渴”;在《千金要方》、《本草纲目》等经典著作中,也对牛奶作了很高的评价。在我国的新疆、内蒙古等地,人们以奶代茶,但并没有出现“上火”的问题。
从营养学的角度来看,牛奶中含有人体必需的物质,具有很高的营养价值。特别是牛奶中富含的钙,更为营养学家所称道。缺钙是一个世界性的保健难题,而以素食为主的中国人,食物中的钙常受到植烷酸和草酸的干扰,难以被吸收,缺钙更为严重。缺钙,会引起骨质疏松症、营养不良。近年,还发现了高血压病的发生跟缺钙有关。而牛奶所含的钙,易被人体吸收,牛奶可称得上是老少皆宜的营养上品,你祖母的病,喝牛奶既合适,又必要。所谓喝牛奶会“上火”,是以讹传讹的不科学说法,不可误听。不过,喝牛奶时要注意饮食卫生,不能喝已变质的牛奶。
日前有关专家指出,夏天不喝奶,不可取;“夏天喝牛奶会上火”,说法欠科学。营养学专家介绍说,夏季出汗多、消耗大,牛奶中近80%是水分,其中的蛋白质等营养又易被吸收,夏季饮用牛奶,正好补充失去的水分和营养成分。中医专家介绍说,中医认为,牛奶味甘,性微寒,具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效;夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能排解热母。
专家们说,夏饮牛奶要注意卫生,防止变质;也不要将牛奶冰冻,否则会破坏其营养成分。营养学家特别指出,选购牛奶要注意选择品牌企业生产的“无抗奶”,即不含四环素、土霉素等抗生素的牛奶,以避免人体产生耐药性和抵抗力等不良影响。
在结束此话题时,我顺便告诉你,活到101岁的老寿星马寅初先生的养生秘诀之一是:长年坚持喝牛奶。
提到热量,就必须了解它的成分。虽然各厂家品牌有所不同,不过内容物大都不外乎含有牛乳、寡糖、果胶、果糖和香料等。由于国人普遍不适应太酸的优酪乳,因此厂商都会添加砂糖或果糖来调味,也因此增加了许多热量。酸奶普遍来说还是比牛奶的热量高些,要保持苗条身段,还是要慎选酸奶的品牌和种类,并且食用量要有所限制,否则不知不觉就会喝下一堆热量,增肥容易,减肥难!
但不会长青春痘!放心喝吧!
喝三鹿的好啊。用牛奶治疮褪印
很多朋友都有过生暗疮的经验吧!暗疮有些人称其为青春痘,友人笑说青春的人才会生暗疮!
其实并非年青的人才有生暗疮的本事,因为暗疮实为皮肤病的一种,如果不注意皮肤的清洁,令到皮肤上的皮脂腺增大,皮脂分泌增多,那样暗疮便会形成。
暗疮正确处理法
所以,并不要奇怪,为何三、四十岁人也会生暗疮,这并非代表你还青春,而是你的皮肤因不清洁而受感染的结果!因此很多时候,暗疮也非只生于面上,而是出现于腋下,臀部或胸部等。
生了暗疮,有些人会采取不去理会的态度。不用手去挤暗疮的做法是对的,但并不代表对暗疮可置之不理。因为若然暗疮之顶端遇到氧化或灰尘,便会受污染而变黑,这样暗疮就会变成难看的黑头或粉刺了。
故此,长暗疮之时,我们是应要多加注意的。首先要以清水将暗疮洗净,然后涂上薄薄的暗疮膏,过了大约两至三天,暗疮便会"成熟",而当你发现暗疮有白色小点时,就可洗干净双手,之后便用纸巾将暗疮挤出,暗疮被挤出后,记紧要进行事后清洁,最后再涂上药膏,这样便可防止暗疮再生或周围的皮肤受感染而发炎了。
牛奶漂白的妙处
有些朋友会问,暗疮被消除后,经常会留下疤痕,而这些难看的暗疮印,又怎可将它们消除呢?我以前也曾有过这样的烦恼,那年我面上起码长出了十多二十粒的痘痘,我除了不停洗面清洁之外,还每天吃下半斤的蔬菜,结果不出三个星期,脸上的暗疮逐渐消失,换来的却是满面的暗疮印,后来我尝试了一个方法,便是每天分早、午、晚共喝下三杯牛奶,如此喝了差不多一个月,面上除了暗疮印不见了外,整个肤色也像褪了色似的。
如我所料,牛奶真的可以漂白,但有兴趣尝试的朋友请紧记:并非每个人的胃部皆可以接受每天三、四杯分量之牛奶,若然胃部感到不适,请将奶量减半;另外,有些人饮用牛奶会有增肥的效果,那便请选用脱脂奶比较适合。
再者,饮奶漂白是要有恒心去进行的,不要断断续续地进行。当然,若配合其他美白外用产品,效果可能会更加理想哩!
告诉你拉,长痘痘呢是青春的表现拉 可能过一段时间就不会拉 也有可能是你总在不适合的时候喝呢 还是消化不好, 如果你吃别的什么东西不会,只是牛奶会,会不会你对牛奶过敏 可以的话,过一段时间还不好,那就要找医生看看咯!
很多MM们听说喝牛奶能补钙、美容、助睡眠后就增加了牛奶的摄入量,但喝多了总感觉肚子胀胀的,甚至还会引起上火症状。那么喝牛奶到底会不会上火长痘痘呢?下面由小编来为您详细解析一下^^
其实牛奶本身是不会引起上火和长痘痘等症状。因为牛奶味甘,属于性平、微寒的食物,能解毒补虚、提高免疫力等。很多人以为是喝牛奶后才长得痘痘,其实这是一种误解。上火长痘痘的原因多半是因为淀粉摄取不足,外加蛋白质摄取过量所导致。 或者自己原本就是容易上火的体质,虽然牛奶性平,但上火的时候摄入还是会出现上火症状。
喝牛奶也有很多误区,有人爱喝浓浓的、凉凉的、与巧克力同食等,这些喝法反而会引起上火、肠胃不适等症状。① 喝浓牛奶——尤其是小孩子,牛奶中加入过多奶粉会导致脏器负担过重,引起食欲不振、消化不良、胃火,甚至肠炎等; ② 喝冰牛奶——容易腹泻、影响肠胃功能,阻碍营养成分的吸收;③ 与巧克力蛋糕同食——这可谓MM们的最爱吧?赶快改掉这个习惯咯 = = 巧克力会破坏牛奶中的钙,阻碍钙的吸收,相反,牛奶也会阻碍巧克力对人体的益处。
通过以上分析,相信大家已经有所了解啦,喝牛奶是不会引起上火、长痘痘等症状的。但切记要适量、注意喝法,以免带来身体的不适。还有,夏天到了,买回家的牛奶记得放冰箱,不然就会变质,饮用后会引起肠胃不适、甚至牛奶中毒哦 @@ → 牛奶相关其他养生文章
皮肤好喝牛奶没关系,但是如果你现在脸上有痘痘,劝你还是少喝吧,牛奶是温性的东西,会引起肺热,会加重痘痘的,这是一个学中医的朋友告诉我的。 可以多喝点豆浆,天然雌激素,对女人很好的
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