孕前准妈妈要好好调养身体,所以亲亲宝贝网小编特地带来营养师推荐的调养美食-红糖山药,不容错过。
红糖山药
材料:山药300克、红糖50克。
红糖山药怎么做(图片来源网络)
做法:
1。先将山药去皮,洗净,切成块;锅内加水后放在火上,将山药块倒入煮熟,捞出,入凉水浸泡。
2。红糖溶化后加清水入锅,烧沸后,晾凉。
3。把山药块沥干放入碗中,放入冷红糖汁即可。
功效解析
山药能补肾气,强身体,补气益精,非常适合女性受孕前食用。
山药有丰胸作用吗 山药居然还有丰胸的作用?
山药泥怎样变细腻
红糖对男性功效与作用
红糖怎么做能治疗痛经 红糖这样做好吃又健康
红糖水什么时候喝最好
红糖真的能缓解痛经吗 详解红糖与痛经的关系
喝红糖水能让月经快点来吗 红糖水真的能催经吗?
孕妇可以吃红糖吗
孕妇可以喝红糖水吗
孕妇吃山药有什么好处
孕妇吃山药豆不能和什么一起吃
孕妇吃红糖可以吗
宝贝吃山药好不好
怀孕能吃红糖鸡蛋
排卵期出血可以喝红糖水吗 红糖水真的那么神奇吗?
月经期间可以吃山药么 吃山药一定要注意这些
木耳山药胡萝卜怎么炒
西芹山药炒木耳
西芹山药黑木耳
西芹胡萝卜木耳山药
卵黄囊刚出现时,直径一般为3-5mm,之后还会长大,但有些孕妈妈检查发现卵黄囊偏小。那么,这
对于不孕的女性朋友,在孕前就会出现一系列的症状,困此,未准妈妈们一定要尽早知道些不孕的
不舞之鹤近义成语,古代成语不舞之鹤的寓意从前有一个开餐馆的人,有一天,一个神仙为他在墙
怀孕期间,孕早期是比较危险的一个阶段,因为胎盘发育不完整。那么孕早期除了补充叶酸外,还
丹参泡水喝一次用量多少克,丹参泡水喝的计量是多少葛根能增加冠状动脉血流量,对脑血管有