要长高,最好是饮食加运动相结合。如果处于生长期的青少年,可以多吃牛肉,多运动,打篮球是很好的助长个运动,还有要及时补钙,希望对你有帮助。
你可以喝那个伊利营养舒化奶的。或者那个利乐枕装的伊利益生元奶,搭配一些粗粮食物。这样你健康的一天就开始了。
可以喝!没有大碍,不过提醒你一下,这两种食品营养价值都太高,如果在一起喝的话会互相影响营养价值的比例.
可以,只要不食太过辛麻辣,太凉的东西和容易上火的东西,饮食可以按照日常生活习惯,不过这类的饮料还是少饮点好,建议你多吃点鱼类和大豆类食物.最好每天一个苹果和牛奶,BB出世后皮肤好很漂亮.我刚生完宝宝.你有什么不明的可以问一下我QQ845685240
我早餐也喝谷粒多,燕麦、黑米、红豆轮换着来,有时还会加个鸡蛋或者面包片,如果你平时吃的不多,那喝谷粒多够了,挺扛饿的,要是平时吃的多,可以像我一样加点别的,一上午都没问题。
每天喝一袋最多两袋!是可以的!
喝的太多,或是当成水来喝,就不行了!
第一上火!
第二色素,添加剂会在体内沉淀!造成健康隐患!
可以的~狗狗喝酸奶不会有任何消化不良的反应。但是同楼上,我也建议还是先少喂。因为毕竟才三个月。而且喝的时候不要给冰凉的,最好是温温的。等再大一些,夏天的话给吃凉酸奶也可以降暑~酸奶对狗狗的消化是有好处的,所以可以吃,但是因为咱们吃得酸奶里含糖太高,所以大概一个月给吃上个两三次应该是没问题的~
可以的~狗狗喝酸奶不会有任何消化不良的反应。但是同楼上,我也建议还是先少喂。因为毕竟才三个月。而且喝的时候不要给冰凉的,最好是温温的。等再大一些,夏天的话给吃凉酸奶也可以降暑~酸奶对狗狗的消化是有好处的,所以可以吃,但是因为咱们吃得酸奶里含糖太高,所以大概一个月给吃上个两三次应该是没问题的~
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