亲自动动手指，孕妈咪脸部浮肿轻松消除 孕妇脸部浮肿怎么缓解

受新陈代谢失衡、血液循环受阻等因素影响，有些准妈妈会出现脸部浮肿的现象，轻度浮肿是孕期常见症状，通常与健康无碍，所以准妈妈无需忧虑;如果爱美的准妈妈认为这样有碍观瞻，不妨试试手指按摩操，让它帮你解决烦恼。

拇指、食指按摩操

用双手拇指的指根部位轻轻按压两侧太阳穴，以感觉局部酸痛为宜;然后轻轻朝外侧慢慢推移，以带动皮肤且未感觉涩顿为宜;按摩也可从双眉中间开始，沿眉骨朝外侧慢慢推移。这种按摩操可有效消除双眸浮肿。

指尖按摩操

随意选择你喜欢的手指指尖轻轻按摩面部皮肤，可采用点压式、揉按式或划圈式，要重点按摩从嘴角到太阳穴的各个部位，根据自我感觉控制力度。这种按摩操能促进面部血液循环，舒缓肌肤，从而改善面部浮肿。

敲打按摩操

将双拳握紧，轻轻置于太阳穴附近，用小指指侧部位轻轻敲打脸颊，从太阳穴一直敲打至脸颊，反复来回敲打，应控制好力度，以自我感觉舒服为准。