现在的社会,几乎每个人都喜欢吃美味的食物,如果碰到自己特别喜欢吃的食物,可能会吃多两口,而吃多的后果就是会造成积食。有的人积食会便秘,有的人积食会拉肚子,不同的人有不同的症状,那么人们积食拉肚子能不能吃饭呢?
1、饭是人们日常生活中的必备食物,所以积食导致的拉肚子是可以吃饭的。但是如果肚子不舒服的情况下,可以选择吃少一点,吃米饭可以帮助大便成型。
2、人们拉肚子的时候属于急性肠胃炎,这时候的肠胃功能室紊乱的,所以在这段时间内尽量少吃辛辣的食物以及油腻的食物,待身体恢复好以后再吃。
3、 除了吃米饭以外,还可以选择吃稀饭,稀饭就是白粥,白粥的粥水可以补充肠胃的水分,缓解拉肚子时带来的脱水症状,虽然稀饭没有米饭的饱腹作用强,但是比较容易被吸收。
如果人们拉肚子的症状丝毫没有减轻的迹象,就需要去医院检查和治疗,医生可以根据病人的实际情况来开药,吃药可以更快的恢复肠胃功能,但是后续的调理需要以饮食为主。调理期间可以多吃水果,增加肠胃的免疫力。
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