给宝宝吃的奶粉一定要选择清淡型的,过香甜的奶粉对宝宝的味觉发育,饮食习惯,牙齿等等都是有危害的,我宝宝现在一直吃的是德国阿尔高,它没有白砂糖,口感清淡,溶解度很好,宝宝吃了消化好了就不会容易上火。
你好,牛奶属于高蛋白饮食,吃多了也会有上火等表现,当然是因人而异
意见建议:
初步建议,可以考虑多喝白开水,多吃水果,配合口服黄连上清丸调理,禁食辛辣油腻,希望早日康复
但是现在的牛奶里面很多都加了糖,吃糖多了,糖份吸收到了人体内就变成酸性,人体只要酸碱不平衡,就降低免疫力,上火就很容易了.所以上火也可能和你喝的奶有关系!
牛奶容易上火。 豆奶粉的营养价值 豆奶粉是一种新型固体饮料,它综合了大豆和牛奶的营养成份,具有口感细腻,香味浓郁,营养丰富,携带方便等特点。 第一,从营养价值上看,大豆蛋白质含量高达40%,是优质蛋白质,含有人体所必需的氨基酸,其中赖氨酸的含量高干谷物,是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的。另外,牛奶蛋氨酸含量较高,可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量,动、植物蛋白的互补,使氨基酸的配比更合理,更利干人体的消化吸收。特别是近年来,美国和英国先后发布健康声明:每天食用6.25克大豆蛋白,可以预防心血管疾病,使人们更加重视大豆蛋白的保健作用。 第二,豆奶粉中的脂肪主要是植物脂肪,不饱和脂肪酸含量较高,并含有人体所必需脂肪酸亚油酸,胆固醇含量低,可以预防动脉硬化。 第三,豆奶粉是经过超微粉碎工艺加工而成的,不除豆渣,大豆子叶被全部利用,膳食纤维的含量比同类产品高,膳食纤维有润肠通便的作用,可以预防直肠癌。 第四,豆奶粉中含有多种矿物质和维生素。 第五,豆奶粉中含有大豆低聚糖,大豆低聚糖对肠道内的双歧杆菌等益生菌有增殖作用,有润肠通便的作用,可以预防直肠癌;双歧杆菌等益生菌可以提高人体免疫力,延缓衰老。 第六,豆奶粉中含有大豆异黄酮,大豆异黄酮是植物雌激素,长期食用可以预防乳腺癌、前列腺癌;可以预防骨质疏松;可以减轻或避免引起更年期综合症。 第七,豆奶粉中含有大豆卵磷脂,大豆卵磷脂可以抗衰老,健脑。
因为我国民间流传着喝牛奶会“上火”的说法,因此许多人不敢喝牛奶,以致中国这个“牛奶小国”常出现鲜奶滞销的奇怪现象。 什么叫“上火”?一般是指中医所说的口舌生疮、咽喉肿痛等“火气上炎”的症状,也泛指头昏、面红、失眠等“肝火”症状。可是,上述“上火”症状是其他原因所引起的,与喝牛奶毫无关系。 从牛奶的性质来看,中医认为,牛奶味甘、性平,对身体有补益之功。《名医别录》说牛奶能“补虚赢,止渴”;在《千金要方》、《本草纲目》等经典著作中,也对牛奶作了很高的评价。在我国的新疆、内蒙古等地,人们以奶代茶,但并没有出现“上火”的问题。 日前有关专家指出,夏天不喝奶,不可取;“夏天喝牛奶会上火”,说法欠科学。营养学专家介绍说,夏季出汗多、消耗大,牛奶中近80%是水分,其中的蛋白质等营养又易被吸收,夏季饮用牛奶,正好补充失去的水分和营养成分。中医专家介绍说,中医认为,牛奶味甘,性微寒,具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效;夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能排解热母。 专家们说,夏饮牛奶要注意卫生,防止变质;也不要将牛奶冰冻,否则会破坏其营养成分。营养学家特别指出,选购牛奶要注意选择品牌企业生产的“无抗奶”,即不含四环素、土霉素等抗生素的牛奶,以避免人体产生耐药性和抵抗力等不良影响。 在结束此话题时,我顺便告诉你,活到101岁的老寿星马寅初先生的养生秘诀之一是:长年坚持喝牛奶。
成人的消化系统完全可以适应每天两杯牛奶的营养以及蛋白质的摄入。早晚一杯是最好的,不过千万不能空腹喝牛奶,最好是配合面包或者加入麦片一起吃效果更好。
牛奶多多喝可以美白皮肤的,而且可以补充充足的钙质,个子也会长得高。
不会啦,以前我也是这么认为的
是听别人说的,
最后去网上查了,喝牛奶上火是没有科学根据的
而且喝牛奶对睡眠好,可以美白,营养等 好处多多的呢
圣元、赞美臣都不错,我宝宝用的是圣元,国内知名企业,产品质量过硬,奶粉口感接近母乳,而且营养全面,我家宝宝吃了一直健健康康的。没有一些如上火等吃配方奶粉后的不良症状。
喝奶粉不像喝母乳,奶粉是冲调而成的,母乳相对来说是纯天然的,现在喝奶粉上火最好还是让宝宝多喝水。两餐奶粉之间适当多加些说。
另外奶粉的口味也很重要,清淡类型口味的奶粉更适合宝宝,像我宝喝的爱怡乐奶粉就是不含蔗糖口味很清淡。这样宝宝接受起来比较快,不影响味蕾发育!