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宝宝主食来了,你家孩子爱吃南瓜吗 宝宝常吃南瓜好吗

宝宝常吃南瓜好吗

宝宝常吃南瓜好吗

千层南瓜饼约起来南瓜去皮上锅蒸熟(大约250克左右)

加10克白糖压成泥

3克酵母粉 300克左右面粉和成面团

盖上保鲜膜醒发至两倍大

案板上撒点白面把醒发好的面团揉一揉 排气

揉好的面团擀成薄薄的长方形面片(不要太薄,不好出层)用刷子刷上事先调好的油酥(食用油和面粉调制的)撒上少量的面粉

刷好以后用刀切成如图状

像叠被子一样把它叠起来,叠成小方块

叠好以后上面刷一层水,撒上一层芝麻

放入锅中再醒发10分钟

大火蒸20分钟

出锅以后放到平底锅里再两面煎制一下更好吃