胡萝卜是常见但是营养价值很高的蔬菜
胡萝卜含有非常丰富的维生素A
经常吃胡萝卜有助于提升宝宝免疫力
让宝宝少生病或者不生病
维生素A对视力也具有保护作用
还可以预防宝宝夜盲症的产生
同时还可以促进宝宝骨骼生长
对宝宝的皮肤也是具有保护作用的
胡萝卜素对粘膜系统也有好处
所以对宝宝支气管炎有缓解作用
胡萝卜可以很好地促进宝宝生长发育
是很好的辅食,下面介绍下它的新作法
下面我们一起来学习下
奶香胡萝卜蒸蛋糕
适合10+宝宝的奶香胡萝卜蒸蛋糕
推荐年龄:10+宝宝
食材表:鸡蛋 低筋面粉
酵母 胡萝卜 奶粉
详细操作步骤
1.胡萝卜煮熟切碎
2.鸡蛋蛋清蛋黄分离
3.蛋白加柠檬汁打发至不会脱落
4.酵母放入温水融化
5.将低筋粉、奶粉、蛋黄
胡萝卜碎、酵母水混合
倒入20毫升水搅拌均匀
6.倒入蛋白混合均匀
7.模具刷油
8.倒入面糊 盖上锡纸阻隔水气
水开后上锅蒸20分钟左右即可
今天分享的
奶香胡萝卜蒸蛋糕就完成啦~
口感松软奶香四溢,
高颜值还不上火,
既可以当主食又能做下午茶
完美~