很多人在夏天会喜欢穿拖鞋,作为一个怀孕的女性来说穿拖鞋有些什么危害呢?出门在外一定要选择舒适的平跟鞋哦!
“老公,我出门买点东西,你在家把菜洗好”,“好,你当心点,诶!先别走,你怎么穿这双鞋就出门了?”楚乔刚打算出门,愣是又被丈夫从电梯口拽了回来。“我去趟超市而已,一会儿就回来了,用不用那么认真”,“不行,出门就别穿这双鞋了,当心将来你的脚变得又大又丑”口中一边说着,老公一边蹲下来帮楚乔换上了一双平跟鞋。
怀孕期间,孕妈的脚部会发生不同程度的水肿现象,脚的码数也比之前大了一些,之前的很多鞋子都穿不上了,所以更加方便、宽松的拖鞋就成了孕妈们的选择,但是在孕期,长时间的穿拖鞋很有可能会引起一系列严重的后果。其中以这3种最为常见。
会加重脚的负担
在怀孕期间,孕妇的脚会出现肿胀现象,这是由孕期体内积水引起的,这种积水引起的肿胀会在产后逐渐消失。怀孕后,孕妇的体重一般会增加15公斤左右,走路时对腿和脚的压力会大很多,重心也会发生一些改变,所以如果在孕期穿拖鞋的话,由于拖鞋不能包裹、贴合脚,行走时,脚掌需要更大的力量抓牢鞋子,这样大大会加重脚肿的程度,即使在消肿后,脚部也更难恢复,甚至会永久变大。而且孕妈长时间用脚去抓拖鞋,还有患上足底筋膜炎的可能。
非常容易滑倒
拖鞋通常是又宽又大的,没有后跟,加上制作材料使用的橡胶相对廉价且弹性较大,防滑性能并不好,如果碰到紧急情况,拖鞋还很容易在急促的行走中掉落、变形,所以孕妈为了自己和胎儿的安全,最好在出门时穿上带跟的防滑鞋,避免摔倒。
会导致腰酸背痛
拖鞋的设计初衷本就是为了方便,所以省略了很多东西,本身是不适合长期穿的,普通人穿拖鞋走时间长了还会感到累,更何况是身体负担加重、重心不稳的孕妈呢。相比于普通的鞋子,穿拖鞋走路时为了防止鞋子掉下来,脚部通常会多出一个动作,这会再度加重孕妈的身体负担,更容易导致孕妈腰酸背痛。
各位孕妈,你出门时一般都喜欢穿什么样的鞋子呢?你们觉得穿拖鞋走路和穿带跟的鞋子走路时都有哪些不同?
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