专家：春季是夫妻生活的好时节

随着春暖花开的到来，一切都变得那么美好，有性爱专家指出，春季是夫妻生活的好时节，但为了身体的健康，也要遵循一定的规律和原则，主要需要注意以下这些方方面面。

平心气去躁动。

春季是肝经主气，肝气顺畅，性爱才能和谐，身体才能健康。此时最忌情绪烦躁或太过压抑，建议春季夫妻生活前保持平和愉快的心情，带着美好的期待去享受夫妻生活。

频率缓慢增。

春季夫妻生活最佳的时间段是什么时候(图片来源网络)

立春后，可以随着性欲增强增加夫妻生活频率，但一定要循序渐进、由少增多，尤其注意不可任意放纵。因为夫妻生活过频可能引起身体不适，严重者会有损肾气。

先戏而后乐。

“戏”主要指前戏，古书中明确指出，前戏是一种乐趣，是夫妻生活不可或缺的一部分，能激起春情，提高性欲。

避开雷雨风。

我国大部分地区的初雷发生于“惊蛰”前后，此时，冷空气活动频繁，气温不稳定，而且经常伴有大风、阴雨，在这种恶劣天气时，最好停止夫妻生活。此外，春天经常会有“倒春寒”，这时人体皮肤毛孔已经张开，对寒邪的抵御能力减弱，春天同房时要注意保暖。

注意要避孕。

春季男性精子质量较好，更容易受孕。如果不想要孩子，一定要做好避孕措施，以免影响正常夫妻生活或给身体带来伤害。

补水补阳气。

春季天气干燥，夫妻双方都要注意及时补充水分，以免因饮水不足造成尿量少而浓，不能及时把细菌等有害物质排出体外，患上生殖系统疾病。

知道了春季是夫妻生活的好时节，同时，春天要多晒太阳，多参加室外活动，为身体补充阳气。