你好,对叶酸和铁等物质的需要量增加,最好除了食物摄入外进行口服补充。你吃这个是可以的,营养全面这样安全性和适应性够更好。
安利的产品应该都不错,可是很贵,斯利安叶酸片也很不错,一瓶只要8.5元,北京北大药业有限公司生产的。很多人买,便宜又有效果,可以长期吃
当然可以吃了,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。
摄入量标准
成年人需要量400微克,怀孕期间至少800微克。在医疗方面,使用的更多,甚至达到10到20毫克,仍然没有毒性。叶酸缺乏非常普遍,这样会导致贫血症、身体无力易怒、没胃口以及精神病症状。
每日摄取量: 成人的建议是180~200mcg,孕妇加倍,哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg,之后的6个月则需260mcg;
一般认为,对于无叶酸缺乏症的孕妇来说,每日摄取不宜过多。必要时服用孕妇专用的叶酸制剂,而不是普通用于治疗贫血所用的大含量(每片含叶酸5毫克)叶酸片。
叶酸是水溶性维生素,一般超出成人最低需要量20倍也不会引起中毒。凡超出血清与组织中和多肽结合的量均从尿中排出。
病情分析:,意见建议:你好,在准备怀孕后可以服用安利的叶酸片,或者是斯利安为了防止神经管畸形
铁是人体必需的微量元素,最主要的作用是携带氧和电子。在输送氧的同时,把废物二氧化碳带到体外,只有铁才能完成这一巨大的任务。充足的维生素C将有助于铁的吸收。叶酸是B族维生素的一种,它的一种主要功能是负责细胞核中的核糖核酸(包括DNA)的代谢,将铁和叶酸合在一起,既可预防贫血,还可以预防心血管疾病发生。安利纽崔莱铁质叶酸片的特点:1、来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖亚铁;2、含有波菜提取物,提供天然植物营养素;3、每片提供10毫克铁和0.133毫克叶酸。 纽崔莱铁质叶酸片不仅提供身体极易吸收的铁,帮助维护正常的造血功能,还含提取自天然植物的叶酸,补充血液中的必需养分,有助于促进造血功能,助你气血充足面色红润,时刻光彩照人。
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安利铁质叶酸片
→特点和好处: ·防贫血,促进血红蛋白生成,提高血液携氧能力。 ·使细胞内核糖核酸代谢正常,防止巨细胞贫血。 ·一次性补充两种防贫血营养素是养血最佳选择。
→食用方法:每日一片,随餐食用。 →宜用人群:贫血、血癌、低血压、血糖过低、手术前后受伤、孕妇产妇、经痛、小孩。
→叶酸的功能: 叶酸是B族维生素的一种,主要功能负责细胞核中核糖核酸的代谢,细胞中核糖核酸代谢不正常,就会导致巨细胞性贫血。 ·维持正常的细胞分裂过程 ·预防巨球性贫血的发生 ·预防胎儿神经管畸形的发生 ·有助稳定精神状态 ·促进抗体的产生 ·促进乳汁的分泌
→正确的摄取量: ·成年男子和绝经后的妇女:10毫克。 ·绝经前的妇女:20毫克。 ·孕乳妇:30毫克。