用料
饺子 10只
油 少许
空气炸锅~饺子篇的做法
饺子放网篮里,放满,表面刷一点点油很少的空气炸锅~饺子篇的做法 步骤1
盖起来,调200度,10分钟空气炸锅~饺子篇的做法 步骤2
出锅空气炸锅~饺子篇的做法 步骤3
开吃啦~脆 ~少油~香
如果是普通的冷冻水饺做煎饺当然要先煮熟了,跟一般煮饺子一样,沸水下锅中火煮,一般5分左右,饺子浮上水面就是熟了,做煎饺通常都是用隔夜的凉饺子,直接就煎刚出锅的热饺子很容易煎碎,最好放凉,或者凉水冲洗一下等饺子皮干燥一下后再煎。
当然也有卖日式的那种长长的煎饺的,那个不需要煮,平底锅加少许油码上冷冻的饺子直接中火煎2分钟左右,倒上小半杯水盖上锅盖闷2分钟左右,敞开锅盖等水烧干就可以用铲子铲起来装盘吃了。
平底锅放油,油热放饺子,
中火煎至饺子底微黄,
加水,急时可以加热水,不到一公分高就可以,
新鲜的饺子水可以再少一点
加盖中火至水蒸发没,
开盖大火煎一到两分钟,
煎至饺子底金黄,
拿个平底盘,扣在煎锅上面,
用手按住盘子,连锅整个翻个个,
把锅子拿开,
饺子就一个个底向上整齐的码在盘子里了。
跟楼上说的有一点不太一样,
就是锅盖不要开得过早,那样的话,饺子上面的部分会变干
饺子皮变硬,影响口感。
另外,煎饺的过程中不要翻动,
我家没有蒸锅,又不喜欢吃煮的,所以吃饺子就都吃煎的,
做得多了,不用开锅盖,只听声音就知道火候,
这样做出的饺子,上面的皮是软的,下面是脆的,好吃极了。
空气炸锅的危害:一是较小的电辐射,空气炸锅作为厨房小家电无可避免需要用到电,带电的电器都会有一定的辐射。二是油脂危害不可避免,虽然不是用油为主体烹饪食物,但是在烹饪很多食材时仍然需要用油。三是高温烹饪有致癌风险,食物高温烹饪会产生丙烯酰胺,而丙烯酰胺在1994年被认定为2A致癌物。
空气炸锅算是一种新型厨电产品,虽然已经在市场上存在了几年,但是不是每家每户都有这个。空气炸锅是一种外表呈圆柱体,中间带抽拉盒子的一种烹饪厨房电器,通电之后,空气炸锅使内部的空气通过内部螺旋结构快速循环放热,从而使食物达到油炸的酥脆效果。
空气炸锅的危害:
1、较小的电辐射,空气炸锅作为厨房小家电无可避免需要用到电,带电的电器都会有一定的辐射。
2、油脂危害不可避免,虽然不是用油为主体烹饪食物,但是在烹饪很多食材时仍然需要用油。
3、高温烹饪有致癌风险,食物高温烹饪会产生丙烯酰胺,而丙烯酰胺在1994年被认定为2A致癌物。
4、内部烹饪空间小,空气炸锅虽然外观看着很大,但其实内部空间非常有限且不能放盘子。这就导致烹饪的菜品选择比较有限,想烤整鸡几乎是不可能的,不适合人口较多的家庭。
空气炸锅的优点:不用放油或者放少量油就可以保证油炸食品的美味,摄入的热量更少;不用预热就可以马上工作,效率高;封闭式结构,油烟少。缺点:价格贵,容量小。
优点方面的介绍
空气炸锅的优点大家也应该能够想出很多,比如不用放油或者是只需要少量油就可以保证油炸食品的美味,这样我们享受美味的同时,也保证了身体健康,摄入更少的热量。对于一些养生、减肥的朋友来讲,这样的方式制作美食真的是非常有吸引力。而且工作效率很高,不用预热就可以马上工作,几分钟就可以搞定多数的美食。
而且现在的空气炸锅都是属于智能产品,真的是属于“傻瓜式”操作,菜鸟也可以做出大师级的烹饪水平,更不用我们自己掌握火候,会按钮,按部就班操作就可以了。而且炸锅都是封闭式操作,厨房绝对不会乌烟瘴气,也不会有被烫伤的危险,安全系数更高。现在很多品牌的炸锅都是属于多功能的类型,不仅可以炸,还可以解冻或者是烘焙等,功能真的非常齐全。
缺点方面的介绍
说了这么多空气炸锅优点,难道它就没有什么缺点吗?其实并不是如此,任何一种厨房小家电肯定也都存在缺点。比如说很多人都认为价格比较高,基本上大品牌多功能的产品价格都不低,要比电饭锅、微波炉等贵出不少。而且时间控制必须要严格按照说明书来操作才行,不然多一分钟都有可能会有糊的风险。相对来讲,容量不是很大,可能一次性纸可以做出两三个人的分量,如果家庭人数比较多,恐怕做一款菜就要分两次才能完成。
如果家里除了日常烧烤之外,还会经常烤些饼干、蛋糕之类的食物,制作烘焙点心的话,建议入手烤箱。如果家庭一般仅限于烤些鸡翅之类的小块肉,或者烤一些速冻的半成品,可以考虑入手一台空气炸锅。
空气炸锅和烤箱哪个更实用?
如果家里除了日常烧烤之外,还会经常烤些饼干、蛋糕之类的食物,制作烘焙点心的话,建议入手烤箱,因为烤箱一方面整体的容积会比空气炸锅大一些,另一方面是烤箱烘焙一些专业的食物比较靠谱些,特别是戚风蛋糕之类的点心,烤箱非他莫属。
各有各的用法,如果家庭一般仅限于烤些鸡翅之类的小块肉,或者烤一些速冻的半成品如半成品牛角包,榴莲酥等之类的半成品,同时一般平常就餐的人数控制在3~4人以内,可以考虑入手一台空气炸锅。
同时,烤箱可以烘烤空气炸锅烘焙的食物,但是时间会有差别,比如海尔的空气炸锅就比较快,同样是烤薯条,空气炸锅不需要抹油,15分钟就好了,烤箱可能会时间长一些。另外还要看个人喜好以及对产品的敏感度。
工具/原料
平底锅 饺子 食用油 水
步骤/方法
1
先热一下锅,二、三十秒就可以。
2
放入大概2汤匙油,多少一点无所谓。左右晃动平底锅,让油平摊在锅底。
3
规整的放入饺子。
4
加水,没过饺子的3/4的量最佳(大概是平底锅的2/3)。
5
盖上锅盖,大火把水烧开后,小火烧10到12分钟。
6
这时倒掉多余的水,打开锅盖继续小火烧,直到饺皮略有焦黄(这个过程大概4分钟,喜欢吃香一点的时间可以长一些)。
7
装盘,开吃。