母乳不够喝怎么办？科学的混合喂养，轻松解决宝宝口粮短缺问题

宝宝在1岁之后，身体就进入了发育的黄金期，家长会发现宝宝对营养的需求会大幅度的增加，只用母乳喂养，营养是跟不上的，这时家长就要采用混合喂养的方法。但是如何科学的对宝宝进行混合喂养呢？这个问题可是难倒了很多宝妈，所以今天我们仔细的讲一讲如何科学的对他进行混合喂养，以及混合喂养的时候需要注意哪些事情，宝妈们可要记好了。

如何混合喂养

混合喂养最重要的阶段就是从母乳喂养过度到奶粉喂养，在这个过程中，家长选择合适的奶粉，对宝宝来说非常重要。毕竟它是宝宝的口粮之一，如果他不喜欢喝，可是会营养跟不上的。所以在选择奶粉的时候，宝妈尽量选择含有机乳脂的奶粉，因为这类奶粉的味道跟母乳想接近，宝宝不仅爱喝，也能对他的心理起到一定的安抚作用。

正确的混合喂养方法有哪些

混合喂养一般有两个方法。第一种就是补充法，也就是说，宝妈给宝宝母乳喂养时，他把两边乳房的奶水都吃空了，但是没有吃饱，那宝妈就要再给他冲一些奶粉喝，这样就不会饿着他，也会让他有满足感。第二种方法就是交替法，也就是乳汁和奶粉交替喂养，比如早上第一顿吃的是母乳，那第二顿就给他吃奶粉，这样就能让宝妈的乳房有一定的产奶时间，下次喂的时候，也能一次喂饱。

注意事项要知道

在混合喂养时，如果宝妈采用的是补充喂养法，宝妈在冲奶时，就要把控好奶粉的量，尽可能的少量多次，这样在今后冲奶的时候，就能知道宝宝喝多少了，而且也避免了喝不完倒掉的浪费。另外，在混合喂养阶段，宝妈在晚上尽量给宝宝喂母乳，因为宝妈夜间本来就处于疲劳阶段，再起床冲奶粉就有点麻烦了，而且宝妈夜间休息的时候，奶水会增加，而宝宝的吃奶量相较于白天会少一点，所以夜间采用母乳喂养，宝宝和宝妈都能睡个好觉。

在喂养宝宝时，宝妈一定要随时关注他的吃奶量，这样就能给他提供充足的营养，让他健康发育。