都说女人生孩子就好比往鬼门关走了一遭,可我还没走到那一步,已经被尿给逼疯,孕妈妈熬夜对胎宝宝伤害很大,我是又着急又没办法,不是不想睡,是根本没法睡,11点躺下,隔半个小时就被尿憋醒,上完厕所口渴,还要喝水,接着又要上厕所,反反复复,来来回回折腾了好几次,就这样一下忙到凌晨3、4点,困得要命。
孕期孕妈为什么出现尿频现象
1、 孕妈怀孕后母体代谢产物增加,同时胎宝宝的代谢的物质也需要母体排除,因此大大增加了肾脏的工作量,所以才增加了尿量。
2、 因为孕初期和孕晚期,孕妈初期子宫增大或后期胎头下降压迫膀胱,使膀胱的容量减少,也是孕妈尿频的主要原因。
3、 孕期因为孕激素的影响,泌尿道的蠕动减慢和孕期盆腔充血,膀胱粘膜处于充血水肿状态,容易感染,所以这也是导致孕妇孕期多尿的原因之一。
孕期孕妈正常尿频是什么情况
孕妈妈孕期正常的小便次数是白天不超过7次,夜里不超过2次,孕妈在孕期没有出现尿急、尿痛、发热、腰痛等现象。而且尿色正常,不浑浊。
孕期孕妈如何避免孕期尿频症
1、 孕妈出门前,或者参加其他活动,先将尿液排干净,这样避免出行半道或者会议中间因为排尿而带来尴尬。
2、 孕妈可以选择白天多喝水,午睡前或者晚上睡觉前1-2个小时内少喝水,这样可以减少上厕所的次数,既能保证充足的睡眠,还对胎宝宝有益,孕妈睡觉可以选择左侧卧,可以减少对膀胱的压力
3、 孕妈妈在睡觉前或者外出时,应改少吃利尿的食物,如:西瓜、冬瓜、红豆、葡萄等食物。
4、 孕妈孕期不要憋尿,要知道膀胱很小,但尿液越来越多时,膀胱就会被撑大,孕妈如果长期不排尿,膀胱就会失去弹性不能恢复原状,就会容易受伤或者感染,所以孕妈千万不能憋尿。
5、孕妈一定要注意个人卫生,每天都要清洁阴部,做到勤换洗内裤,穿纯棉内衣。
孕期孕妈需要注意什么
孕期孕妇尿频日常禁忌有哪些?
尿频是不是怀孕的征兆
怀孕10周出血怎么回事
怀孕5周尿频正常吗
怀孕6周尿频正常吗
怀孕7周尿频正常吗 怀孕7周尿频怎么办
怀孕8周尿频正常吗
孕晚期尿频是怎么回事,孕晚期如何缓解尿频
月经期间尿频是怎么回事 盘点导致经期尿频的4大原因
怀孕后多久有反应 怀孕初期有哪些症状
一般怀孕多久能测出来?怀孕早期症状有哪些?
怎么知道自己怀孕了?怀孕初期症状有哪些
胎儿健康孕妈的症状有哪些
孕妈早期饮食嗜酸,吃什么好
孕妈有哪些异常胎动孕妈要注意
孕妈贫血会影响宝宝吗?孕妈贫血会造成胎宝宝缺氧吗?
孕期可以开车吗?孕期开车注意事项!
孕期吃什么好,孕期不能吃什么
孕期同房的好处有哪些 孕期同房要注意什么