孕晚期应做哪些准备呢？ 怀孕后期应做好哪些准备

孕晚期应做哪些准备呢？害怕自己出现呕吐、倦怠等症状，害怕自己分娩时子宫收缩乏力，延缓产程，孕妈妈到了晚期会担心很多事情发生，那您应该做那些准备呢？准妈妈根据自身情况来调整生活和饮食，看看下面的介绍，是否能得到一些启发呢？

孕妇与医院之间的协调工作被看作是产前最重要的一环，到了孕晚期，体检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案。关键是计划好，准妈妈就能顺利平安地到达医院。

未了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。准妈妈一方面渴望宝宝的到来，一方面对分娩的恐惧就象石头一样压在心头。其实知道事情是怎么回事，反而回轻松面对。准妈妈可以搜集一下这方面的信息，或参加产前培训班，全面客观的了解分娩，保持轻松和自信的状态，迎接宝宝的降生。

准妈妈越来越"大腹便便"，不适感加重，腰酸背痛，下肢水肿。准妈妈要做一下按摩。做不到的要准爸爸帮忙，按摩可以刺激身体皮肤内的神经末梢，增进血液循环，缓解肌肉疲劳。

除此之外，您还有很多物品上面的准备需要备齐，新生宝宝的小衣服，小被子，小毛巾，纸尿裤，湿纸巾。长，大的卫生纸，要软而结实：加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用)；开衫式的睡衣；哺乳胸衣；大小毛巾数块。待产有时是相对漫长的过程。要准备些食物补充能量。可准备巧克力，果汁配上弯曲的吸管，可以方便喝水。

孕晚期应做哪些准备呢？在怀孕晚期，家人是孕妇支柱，一些与医院之间的联络，孕妈妈可以放心的交给家人去打理，此时您需要注意的就是保护好自己的身体，多学习产前的知识，以免出现过于紧张的情绪。