怀孕前三个月不能与别人说吗？憋在心里好难受！ 怀孕前三个月不能跟别人说吗?

记得炮炮妈我当时得知自己怀孕的时候那个激动的心情啊......恨不得站在珠穆朗玛峰上拿着去话筒告诉全世界：老娘终于怀孕了......我终于要当妈妈了，我终于有了属于自己的孩子！那份喜悦从自己的身体里满满的溢出，撒得到处都是......

正当我要挨个发微信告诉我的闺蜜、同事、单位领导（想请假休息啊，哈哈哈哈），但是妈妈和婆婆一脸严肃，伸手就按住了我拿着手机的手，一脸庄严神秘的对我说：三个月前不能告诉别人！我莫名奇妙的大声问：Why？于是一大堆“道理”向我袭来.......

我心里一万只小马奔腾而过......这不是要憋死我啊？更气的是，我想请假偷几天懒的想法岂不是泡汤了？

为什么不能说，为什么不能说？为什么不能说？

今天我们一起来从传说和科学两方面来找找答案！

传说1：宝宝小气

据说小气的宝宝会害羞，一言不合就不要这个妈妈，导致流产。（你是有多小气？你是有多害羞？）

传说2：惹怒胎神

老一辈认为是有胎神的存在，而胎神也是小气的，一言不合就伤害孩子，导致流产。（宝宝小气就算了，胎神也小气？胎神是光吃豆子长大的，肚子里都是气吗？）

总之各地可能还有不一样的传说，但是统一的说法都是“前三个月”。

为什么是“前三个月”不是“前两个月”、“前四个月”呢？

因为孕期前三个月很重要！

我们再从科学的角度来看看！（据说科学是比较大气的......）

孕期前三个月是胚胎稳定的关键时间。在前三个月，胚胎还不是很稳定，多数的流产都会发生在前三个月，这期间约有15%—20%的流产都是难以避免的自然淘汰现象。

所以在真实的世界中，如果你太早告诉人家怀孕了，如果你真的不幸遇到在三个月之前流产了，接下来的日子遇到朋友不间断的关心，那可能是一次又一次的锥心之痛。

所以很多夫妻在前3个月都不提，希望胎稳定后再和大家分享喜悦。

原来如此！

为什么怀孕前三个月流产率高？

1、遗传因素

由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是孕妈妈们流产最常见的原因。而且，遗传因素是怀孕12周(即怀孕3个月)内自然流产的最主要的元凶。

2、孕妈妈的情绪

怀孕不仅使孕妈妈增加了许多生理负担，而且由于身体的变化和人生责任的增加也给孕妈妈心理带来压力。特别表现在情绪方面，很多怀孕妈妈经常情绪大起大落。这样有促进子宫收缩作用，在某些情绪刺激下能引起孕妈妈们子宫收缩而导致流产。（在此炮炮妈会建议，有情绪波动异常的准妈妈们最好接受心理咨询，找到靠谱的可以帮助自己的人，一定不要自己默默承受和忍耐，当然如果你老公承受力强一些，你也可以找他发泄.......)

3、外伤

孕妈妈的腹部受到外力的撞击、挤压，以及孕妈妈跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动（以上情况完全是可以避免的，前三个月还是请各位准妈妈消停点......）；腹部手术如阑尾炎，或卵巢囊肿手术都有可能引起子宫收缩而发生流产。

4 、子宫变形

正常子宫是由肌肉构成的中空的袋子,形状像一个倒放着的梨子，可能有些生理不正常的子宫，会有不正常形状（不知道有没有心形的......），由于子宫形状的不正常，也是引发流产的因素之一。

接下来各位准妈妈那笔划重点了哈！

怀孕前三个月，孕妈如何避免流产？

1、避免过度劳累

怀孕初期的孕妈妈容易感到劳累，需要适当的休息，如过分疲累、压力过大、情绪不稳，都易影响胚胎的着床而造成流产，尤其是有过流产史或患有某些慢性疾病的孕妇就更加需要小心谨慎了。

避免剧烈运动和情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态，是准妈妈所不能疏忽的。

2 、性生活要节制

这个就厉害了，考验老公的时候到了，当然也是考验妈妈的时候，儿女情长、卿卿我我就先放一放，以后机会还很多......

怀孕前三个月，为了让胎儿能安全地在你的体内继续住下去，要谨遵医嘱应尽量避免性生活，尤其是高龄孕妈妈及有过流产史的孕妈妈，一定要暂时停止性生活，以免出现意外。

3、 预防感冒

虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。

特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩，引起流产。（所以炮炮妈建议准备怀孕前，各位姐妹最好去注射流感疫苗。）

因此，孕早期要减少去人多封闭的公共场所，尤其在感冒流行季节，同时也要避免接触感冒患者。

4、 避免情绪极度不安

如果在怀孕7-10周经常处于极度不安的情绪中，容易引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等发育畸形，因为此时正是胚胎颚部和脏器发育关键时期。

胎儿在出生后，也容易成为性格异常的儿童，如挑食、好发脾气、十分好动，甚至患多动症。

为了胎儿的健康，准妈妈们要避免出现情绪大起大落，烦躁不安的现象。（必要时接受心理咨询是非常有必要的。）

5 、饮食要注意

有些食物可以促进子宫收缩，而导致流产。孕妈妈们要注意，有些食物是不能吃的。

比如薏仁米，因为其属性寒凉，在怀孕早期大量食用可能会刺激子宫过度收缩而引发流产。

因此，建议准备怀孕以及怀孕早期的孕妈妈减少食用。山楂易导致子宫收缩，孕妈妈们也应减少食用。（食材丰富，营养均衡，避免过于辛辣，过于油腻的食物，嘴馋解馋可以，但不要过于贪嘴哟！）

怀孕是一件非常辛苦的事情，尤其是刚刚怀孕的女人们，平时一定要多多了解孕期常识！做到有备无患！

在此炮炮妈希望每个孕妈都能顺利度过孕早期，生出健康可爱的宝宝哦~！