产妇吃虾的做法

怎样做水煮虾产妇吃的

主料

虾700克

辅料
花椒
5克
生抽
10毫升
香醋
10毫升
芝麻油
5毫升
姜蒜
20克
水煮虾的做法
1.
花椒提前用冷水浸泡

2.
虾洗干净，剪去长须

3.
浸泡后的花椒，连同浸泡花椒的水倒入煮锅

4.
将虾倒入煮锅。视情况再加适量的水，盖上锅盖煮，煮至虾变色即可

5.
姜蒜切碎放在碗中，要切不要剁

6.
添加生抽

7.
添加香醋

8.
再加芝麻油搅拌均匀作料汁

9.
虾煮熟，捞出沥干水，配上料汁即可享用

怎样做水煮虾产妇吃的

材料白虾600公克，姜片20公克，药材：8公克，川芎8公克，枸杞10公克，蔘鬚10公克，红枣20公克，黑枣20公克，绍兴酒4大匙，盐2茶匙做法1.将中药材用清水浸泡约10分钟。2.白虾用剪刀从白虾背部剪开去除沙肠及头部尖真个刺，用清水洗净后备用。3.取1炖锅倒入5碗水，开火煮滚后加入姜片及中药材，约煮5分钟后加入盐、绍兴酒及白虾再煮约3分钟便可。

产妇吃虾昨做好吃

材料 鲜中虾 1斤 蒜头 5颗 辣椒 1条 (切碎） 葱 1颗（切段） 生粉 50克 海盐 3茶匙 做法 1、将虾的脚和虾的头剪掉，然后焯下水，沾上生粉。 2、烧热一锅油后，将虾放入油锅中炸至8成熟后要很快拿起来，因为虾很快就熟了。 3、原锅留下1汤匙的油，开大火，放入蒜头爆香，加葱、辣椒及虾炒大约1分钟，再放入海盐炒至均匀即可上桌。

河虾怎么做产妇可以吃

清蒸虾仁
原料：10只虾仁，适量的葱，料酒。
做法：
1、 在盘子里倒入适量的料酒。
2、 将虾仁洗净去线，把葱切丝，放在虾仁上。
3、 放入蒸锅，开火蒸四五分钟后出锅。
功效：产妇生产后身体疲惫，容易胃口不佳，清蒸虾仁既可以保留虾仁原本的甜美鲜味，又可改善产妇的胃口，增进产妇的食欲，可以帮助产妇补充营养，利于产妇的产后恢复。
油焖虾
原料：虾，姜，葱，番茄酱，清水，料酒，糖和生抽。
1、 将虾洗净后去足去须，用刀将虾开背。
2、 在锅中倒入适量油，放入切好的葱段和几小片姜，待姜收缩，葱段变浅褐色后取出。
3、 放入虾，待一面虾煎熟后再翻另一面继续煎。
4、 加入适量的料酒，生抽和糖，并且翻炒至均匀。
5、 将姜切丝后再加入锅中，加入适量番茄酱，炒匀。
6、 加入少量清水，盖盖子，焖上一小会儿，待汤汁收缩后即可关火上碟。
功效：油焖虾味道香浓，并且颜色诱人，有利于改善产妇的胃口，刺激产妇的味蕾，增进产妇的食欲，可以帮产妇补充蛋白质等营养元素，利于产妇产后的恢复。

产妇吃虾怎么做？直接说做法！

虾的做法 材料 鲜中虾 1斤 蒜头 5颗 辣椒 1条 (切碎） 葱 1颗（切段） 生粉 50克 海盐 3茶匙 做法 1、将虾的脚和虾的头剪掉，然后焯下水，沾上生粉。 2、烧热一锅油后，将虾放入油锅中炸至8成熟后要很快拿起来，因为虾很快就熟了。 3、原锅留下1汤匙的油，开大火，放入蒜头爆香，加葱、辣椒及虾炒大约1分钟，再放入海盐炒至均匀即可上桌。

产妇吃虾的做法 坐月子吃虾应该怎么做

材料
虾仁100克，甜玉米50克，葱2根，姜5克，料酒1茶匙（5ml)，盐1/2茶匙（3克）
做法
1.准备材料，虾仁去掉肠子清洗干净，葱切末，姜切末
2.锅中放少许油，倒入葱姜末
3.倒入虾仁，加入料酒
4.翻炒均匀后，倒入甜玉米粒，加入少许盐即可出锅

产妇坐月子怎样吃虾

只要是自己对虾这类食品没有过敏的现象，就能够适当的吃1些的，不会有甚么不利的影响出现的。煮平淡1点就好了。

适合孕妈吃的虾子做法有哪些

椒盐皮皮虾原料：活皮皮虾、蒜头、干红椒、料酒、盐、椒盐。做法：1、将虾用清水反复冲洗干净，淋入料酒和少许盐拌匀;2、蒜头去皮切碎末，干红椒切成圈;3、锅中倒入油，大火加热至6成热，将虾放入中火炸至虾身变成红色，捞出沥油;4、倒出锅中多余的油留少许底油，放入蒜末和红椒圈，小火慢慢煸香。5、将虾倒入锅中，撒入椒盐翻炒几下即可。清蒸大龙虾原料：龙虾100克，姜5克,醋15克,香油1克做法：1、将洗净的大龙虾放大盘上，上蒸笼用旺火蒸10分钟至熟取出;2、姜切碎成蓉;3、把龙虾掰开外壳(外壳要保持完整)，虾肉斜切成块;4、将虾壳和虾肉码成龙虾原状上席，跟姜蓉、醋、香油调成的佐料一起食用。鲜虾芦笋原料：鲜白虾、芦笋、姜、蒜、盐做法：1.将白虾去皮去泥肠，清洗干净2.洗净芦笋，并切成小段备用3.蒜拍成蓉、姜切片备用4.油热后，放入蒜蓉、姜片炝锅5.将虾、芦笋倒入，炒熟即可