用料 葡萄柚2只,西瓜几勺就好
步骤 1
用刀切掉葡萄柚凸起的部分,把葡萄柚切开,剥好。
步骤 2
先将少量西瓜榨汁,榨汁机需要液体带动搅拌,加一丢丢水,再将葡萄柚放入西瓜汁,继续榨。
步骤 3
全部榨橙汁就把榨汁机关了,把果汁倒出来就完成了。
食材
用料
西柚
冷开水
蜂蜜
西柚汁的做法
步骤 1
食材:西柚。
步骤 2
将西柚外皮洗净,剥皮,将西柚果仁掰开成自然颗粒状。
步骤 3
放入搅拌容器内。
步骤 4
加入适量的冷开水。
步骤 5
倒入适量的蜂蜜。
步骤 6
通电,搅拌几下,断电。
葡萄柚虽然为一种水果,但是它不但有水果的功效,而且更有着药用的价值。所以选用葡萄柚食疗效果极好的一种水果。在葡萄柚中的耆钾元素可以起到保护心脏,血管以及肾脏功能的作用,葡萄柚当中的天然果胶对高血压,心脑血管疾病的预防效果不错,所以葡萄柚就被称为是最佳的食疗水果。
葡萄柚吃法主要有一下几种。
1、葡萄柚盏鸡。葡萄柚3个掏空,果肉榨汁,加适量白糖兑成汁。鸡胸肉150g洗净,切成薄片,用盐、胡椒粉和淀粉腌制15分钟,然后过油捞出。锅入油烧热,入姜末炒香,加入胡萝卜丁30g,豌豆20g翻炒,倒入葡萄柚汁,鸡肉回锅烧开后盛入掏空的葡萄柚中即成。此菜防疫。
2、葡萄柚生菜色拉。葡萄柚1个洗净,去皮、切丁;西洋芹1株生菜叶适量洗净,切适度大小;小番茄4至5个洗净,切块,一起入碗。加入由柠檬汁、色拉油、食盐、胡椒、白醋各适量制成色拉酱,拌匀即成。此菜养颜美容,防范黑斑。
3、葡萄柚汁。葡萄柚1个洗净,切开榨汁;1个洗净,去核,切块。柳橙1个去皮,切块,放入果汁机,加入块和葡萄柚汁,搅匀即成。此汁消食。
用料
覆盆子 半升
糖 1杯
肉桂棒 2根
苏打水 适量
葡萄柚汁 适量
覆盆子葡萄柚汽水的做法
当作水果吃:葡萄柚与柚子非常相似,作为一种水果可以单独食用。首先,用水洗净,然后剥去葡萄柚的皮即可食用。
葡萄柚果汁:选取一个葡萄柚,用水洗净并且剥去皮,放入榨汁机中榨汁;在选取一些其他水果,如:苹果、香蕉、梨或者其他水果,洗净切成小块,放入葡萄柚汁中搅拌均匀即可食用,建议在夏天放入冰箱后在食用,清凉可口。
做水果沙拉:洗净一个葡萄柚去皮,并且切成小块;然后分别洗净苹果、梨、火龙果、猕猴桃、哈密瓜、香蕉等水果,并切成块,与葡萄柚放在一起倒入适量酸牛奶搅拌2—5分钟,即可食用。【建议夏天食用】
葡萄柚烧鸡:葡萄柚2个掏空,果肉榨汁,加适量白糖兑成汁。鸡胸肉150 g洗净,切成薄片,用盐、胡椒粉和淀粉腌制15分钟,然后过油捞出。锅入油烧热,入姜末炒香,加入胡萝卜丁30 g,豌豆20 g翻炒,倒入葡萄柚汁,鸡肉回锅烧开后盛入掏空的葡萄柚中即成。
准备原料:柚子1只,蜂蜜少许。
1、先把红心柚剥开,去除果皮。
2、然后把剥好的柚子放榨汁机里。
3、然后再加入蜂蜜,4伢柚子放了3勺蜂蜜左右。
4、然后加入适量的水,用榨汁机榨汁就可以了。
5、完成。可以喝了。
食材
主料
葡萄
200g
西柚
1个
辅料
冷开水
50ml
步骤
1.食材:葡萄和西柚
2.葡萄用粟米粉浸泡一会,择洗干净,再用冷开水洗净
西柚洗净,去皮,切块
3.放入全部食材
4.盖紧杯盖,插上电源 ,选择【果汁】功能键,启动开关键,搅打60秒
5.断电,揭盖,倒入杯中,即可饮用
小贴士
风寒咳嗽、多痰以及糖尿病患者忌食。