不建议吃。
溏心蛋的蛋黄未煮熟,里面可能包含沙门氏菌,孕妇食用后对自身和胎儿的健康都没好处,因此孕妇吃鸡蛋最好是全熟的,不建议吃溏心蛋。
溏心蛋里面可能含有沙门氏菌,普通人食用感染了沙门氏菌并不可怕,一般几天后会自行好转。但孕妇身体抵抗力较差,感染沙门氏菌后很有可能发生菌血症和全身性感染。因此,孕妇不宜吃溏心蛋。同样身体较弱老人、婴幼儿也不宜吃。
1、不宜生吃
鸡蛋在形成过程中会带菌,未熟的鸡蛋不能将细菌杀死,容易引起腹泻。并且,鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白,需要高温加热,否则会影响食物中生物素的吸收。
2、过量吃鸡蛋
我们都知道鸡蛋营养价值极高,但同时鸡蛋也是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,造成肾脏机能的损伤,因此孕妇不宜过量吃鸡蛋,一天一个即可。
孕妇可以吃西瓜吗 孕妇吃西瓜的注意事项
孕妇吃什么好 孕妇食谱大全
孕妇吃山竹怎么吃
孕妇吃杨桃吃多少合适 孕妇吃多了杨桃会怎样
孕妇吃板栗吃多少合适
孕妇吃榴莲吃多少合适
孕妇吃火龙果吃多了会怎样 多吃可能出现这些问题
孕妇吃荔枝吃多了怎么办 孕妇吃多少荔枝合适
孕妇如何正确散步 孕妇散步有什么好处
孕妇怎样孕妇蛋白尿
孕妇能减肥吗?孕妇要怎样减肥
孕妇血糖高能喝孕妇奶粉吗
孕妇贫血怎么办 孕妇贫血有哪些危害
孕妇需要喝孕妇奶粉吗?
惠氏孕妇奶粉事件图片
高危孕妇是什么意思 哪些孕妇属于高危
孕期想吃什么就吃什么,一人吃,两人补,对吗?
孕期真的不能吃吗?哪些不能吃?哺乳期可以吃什么?
早上吃核桃好不好
益生菌冲剂饭前吃还是饭后吃好