适合自己宝宝的奶粉就是最好的，经验之谈哦，选购奶粉的时候一定要注意这么三点：是不是偏母乳的配方和口感，是不是大品牌口碑怎么样，最关键的还是是不适合自己的宝宝。我家孩子断奶的时候我给喝的雅培，口味清淡的，无棕榈油无蔗糖的配方，核苷酸的含量也是与母乳同种等量的，我很看重这一点，现在宝宝喝下来情况不错，不上火，益生菌和益生元的搭档配方对宝宝肠胃也好，便便也不硬有规律，抵抗力也不错的~推荐可以试试看~
成人不建议喝奶粉，成人如果要补充盖可以用补品，还可以喝牛奶，如果不喜欢油脂，你可以喝低脂高钙的牛奶，现在市面上都有这种牛奶！ 睡觉前喝一杯牛奶非常有助于睡眠！
祝你有个健康的身体，快乐的青春！ 我也20岁，我经常喝牛奶，感觉很少生病！偶尔感冒！
1、成人奶粉什么时候喝最好
成人奶粉就是专门为成人设计的，以补充营养的奶制品。因为身体发育不同原因，成人奶粉的配方与婴儿奶粉会稍有不同。
奶粉因含高营养、多成分，在夏天极易成为细菌大量繁殖的培养基。所以，鲜奶取回后，要煮沸饮用，最好现煮现喝，剩下的牛奶要放入冰箱中低温保存，以摄氏4℃为宜，但不可使牛奶冰冻，不然营养成分便遭破坏。另外，一时饮不了的鲜奶不要加水，否则容易变质。夏饮奶粉，不但不会“上火”，还能解热毒。
奶粉中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而且奶粉粘在胃壁上吸收也好，奶粉中的钙还能清除紧张情绪，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝奶粉好，有利于人们的休息和睡眠。
不管什么食品，都是有机绿色食品最好。讲究健康营养的人越来越青睐有机食品。婴儿奶粉更是如此，做
父母的总会给自己的孩子最好的。
美国原装进口全有机（绿色）婴幼儿奶粉欧莱（Baby’s Only Organic ），900克罐装，适合中国婴儿配方
。生产厂家是 Nature’s One 参看 http://www.naturesone.com/ 经过美国FDA认证和USDA（美国农业部
）认证,获得有机证书编号ONE-312-070107-NOP 。正规进口，经过国家质检。 全天然可和母乳媲美。口
味清淡天然醇正。特别适合0到3岁婴幼儿，不分段，不存在中途换奶粉的问题。唯一参保奶粉。相关证书
参看http://249525705.paipai.com
采用环保包装，罐子外面不是喷油墨文字说明，是贴有文字说明的环保纸张。《美国食品环保法》规定任
何食品罐外围必须以环保纸包装，绝不允许喷墨方式包装。
Baby’s Only Organic是美国最早的高级有机（绿色）婴儿奶粉品牌，在美国享有极高声誉。美国儿科医生强力推荐的全有机强化铁婴儿奶粉，通过美国FDA认证和美国农业部(USDA)严格的有机认证。从原料农作物的种植，生长，收割，以及原料奶奶牛饲养，到原料的收集运输以及生产加工所有的过程都要经过严格的
有机认证和检验，不能有任何农药、抗生素、生长激素和污染。配方中营养成分比其他知名品牌更好。有
机奶粉又是原料质量和检验标准最高的。在美国也是公认的好奶粉，在妈妈中评分很高。
四点质量保证：
1，原装进口的
2，在美国经过FDA和USDA 有机认证
3，正规进口的，经过国家质检
4，当前唯一参保奶粉
质量绝对不用担心。
您好，给宝宝选择奶粉，一是看奶粉的口碑，二是看奶源是否够好，像荷兰，新西兰的奶源都是非常不错的，另外还要看奶粉的配方，有一些特殊配方的奶粉，如添加益生元组合的配方奶粉，更加能保护好宝宝肠胃健康。如果平时宝宝经常出现腹泻，便秘，上火等症状，不妨选择这种奶粉
我宝儿现在喝圣元呢，美赞臣也不错，周围除了进口奶粉几乎都是这两个牌子的了。不过从营养和配方上来说，我更加倾向圣元哦，据说是最接近母乳的配方呢。我宝儿身体一直还蛮好滴~！
我家宝宝选择美国原装进口双亲之选奶粉，挺好的。该奶粉配方接近母乳，口味清淡，似母乳、含有与母乳相同的乳清蛋白和乳酪蛋白比例，宝宝更容易消化和吸收，对BB肠胃刺激小。它里面所含的优质益生元成分使宝宝不上火不便秘，高品质高含量的DHA（俗称脑黄金）提取自海藻,宝贝的智力和眼睛发育很好。该奶粉是美国封罐出厂，全程密封，原装不分装、原装不换罐。在质量安全方面更让我放心，喝到现在各项指标都很正常，重要是该奶粉是100%美国原装进口，封罐出厂到父母亲手开罐，全程密封，符合美国FDA认证的婴幼儿配方奶粉供货商之一。楼主妈妈可以试试哦。
成人吃的有啊 要300到400的样子 但是长肉你很瘦吗 长肉有很多种方法啊 不一定要吃奶粉啊 你也可以在饮食方面弄好点也照样可以长肉啊
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