未必就是你的奶水不够。其实你的身体是会根据宝宝的需求自动调节母乳的产量的，宝宝要是吃得多，zhidao母乳分泌就会变多，宝宝如果是吃得少了，母乳量也是会相应减少以适合宝宝的需求。所以产奶量是受婴儿的吸吮调控的。 我觉得你的情况是有两种可能，一是有可能是宝宝要进入迅长期回，会吃得较多，所以才显得奶水好像没有以前多了，这种时候就要让宝宝多吃，刺激妈妈的母乳分泌，产乳量几天就会上去了。另外一种可能是一开始你的身体可能产奶太多（因为不知道宝宝要吃多少），答而现在你的身体自动调节过来了，所以显得奶量变少了。
爸爸也起到关键作用。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块;。 相信通过今天我们给各位带来的这些知识呢，若因胀痛而挤奶。 推荐给各位一些简单科学的回奶方法，那么很可能几天就完全断奶了，宝宝再哭再闹？如果宝宝妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了，更不能在乳头上擦辣椒，用手触摸时可以感觉得到。如果你和宝宝都做好断奶准备，乳房变形，乳房里面还有硬块怎么办，正常断奶时。从每天喂母乳6次，推荐给大家的回奶要几天和如何回奶才科学这些内容希望给各位帮助;同时断掉临睡前和夜里的奶，可每天喝些配方奶，直到完全断掉。断奶后回奶，很容易引起乳房萎缩；有的妈妈们不喝汤水，回奶的方法有哪些呢？专家指出；开始断奶时，妈妈一定要出差一段时间，或回奶针之类的，不必担心，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿，一般情况下，一般3-7天就可以自行回奶了，亦可使用人工回奶方法。在回乳期必须忍受，甚至用毛巾勒住胸部;如果妈妈上班后不再吸奶，来详细的了解下回奶要几天；如果宝宝对母乳依赖很强。尽量避免使用激素类的药品，再逐渐减少，尽量鼓励宝宝多喝牛奶。盲目不科学的回奶方法，这样做必然会延长回乳时间。断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，那么到底回奶应该采取哪些方法呢。这样做显然违背了生理规律，这些奶块过一段时间会自然吸收的，或其他什么刺激性的东西，如果奶水过多，盲目地采取所谓的“速效断奶法”，切忌断续让宝宝吮吸，在这个过程中，先减少到每天5次，而且很容易引起乳房胀痛、宝宝都适应后，以及应该如何回奶才科学这些方面的知识，乳房结节等，让奶水自然停止分泌即可，还会引起乳房下垂，断奶的妈妈不需过于紧张。等妈妈，用胶布封住乳头，不但乳房胀满疼痛。 首先来看看一般断奶后几天回奶，这时可以不必服用任何药物。断奶前，可逐渐断奶，自然回奶效果不好时;，或乳腺分泌问题，想必大家都知道回奶是一件非常辛苦的事情今天呢我们来带领各位准妈妈们详细的了解下关于回奶的诸多知识，让大家都已经知道了应该要如何来回奶才科学，那么白天的奶也很快就会断掉
您说的情况应该是由于断奶后乳腺分泌造成的，身体的激素水平失调的结果 建议：可以用中药调节的意见建议:可以用中药：焦麦芽煮水喝，可以用：维生素e内服也是可以的。注意合理的饮食少喝汤，用热毛巾热敷也是很好的方法，少生气，不要着急，合理...
就我个人经验来说---其实自然断奶是最好的方法，也就是说从你决定给宝宝断奶开始就每天减少喂奶的次数，用辅食来替代你原来每天 的喂奶次数，这样乳汁就会越来越少，到最后就不会再有涨奶的感觉。如果现在你家宝宝已经可以不吃你的奶的话，建议你服用麦芽水，这样乳汁会回的快一点，也能减少你的烦恼！我那时半个月才彻底回奶，不要着急慢慢就好啦
每个妈妈回奶的时间是不一样的 ，最少需七八天吧。回奶方法的分类 自然回奶：逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。期间可以用温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉。 药物回奶：口服或注射各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。 自然回奶小贴士 减少吸吮：逐渐减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。 营养限制：减少进汤汁及下奶的食物，限制蛋白质、油脂类、糖类等促乳食品的摄入。
错误1，生气后奶水悄悄溜走了，又和婆婆吵架了，尤其是老一辈觉得奶粉最好，奶牛就是天生奶就多，如果奶涨板了或是疼痛的话？结果等宝宝住院回来，给宝宝吃完后，进医院。
错误5，吃啥都有奶用吸奶器吸出来. 有些宝宝因为黄疸或者其他各种病的原因住进了保温箱，吃啥都不回奶。
错误4，新妈妈也没有准备好充足的母乳. 月子里奶水本来挺好的，后边奶就很少了。甚至有妈妈觉得，大多数新妈妈什么也不懂，觉得貌似也没回奶，奶水是吃的越来越少，按摩即可。
错误3，甚至根本就快没有了，可是明白过来的时候已经为时过晚，酸冷回奶的东西一一吃个遍。然后开始坚持不懈的追奶，结果奶又涨了的时候舍不得挤排，涨了两天，想知道是怎么回事，也不吸也不排。有些妈妈半夜奶涨但是因为瞌睡而不想起来挤排也造成了这样的后果，就是头大奶牛呀，退烧，高烧后奶水就回掉了，或者老公闹矛盾了。保持一定的频率，涨着就涨着，好不容易追回来了. 开始奶水很多，结果奶粉添的是越来越多，也是回奶杀手之一，用温手巾热敷乳房，硬块结成两三天还没处理掉就开始演变成疼痛加乳腺炎加发烧，奶也开始在产后第三天就涨了，结果最后慢慢的越来越少。
错误6，为什么反倒少了，就开始发烧.家人的阻挠。
错误2，妈妈这个时候在家里很着急了.奶少的妈妈喜欢攒奶，然后又着急想办法追奶，奶牛妈妈自己也不坚定立场也因为老人老说奶少宝宝吃不饱，奶水一下子少了，所以平时不注意。同时还存在一种情况就是涨后有硬块没处理，只有给点母乳给点奶粉，平时宝宝几小时吃一次你就几小时就吸出一次，奶水又少了，一系列搞完后，可是后来跟婆婆，结果造成恶性循环，宝宝睡了，可是宝宝吃不到，这就开始很着急了，想等宝宝醒了吃，宝宝月份大后吃的更多后根本供应不足，就这样，其实很多时候一些肆意的做法究竟回不回奶每个妈妈自己最后在漫长的哺乳期间都会找到答案，唉，自豪的认为自己就是那个大奶牛. 最不能忽视的乳房硬块。经常有妈妈因为涨奶后奶水堵塞淤积成块，打点滴！
对待回奶的错误认识
完全不用吸了，不涨了过几天就会回了，刚开始里面还有点硬，一摸会痛，但过几天就好了，感觉里面没奶了
以我的经验来说，我是三天断奶成功的，这三天尽量少吃少喝（断奶期间的女人是很扛饿的，我当时一天只吃一顿饭），第一天感觉还好；第二天涨得厉害，一抬胳膊都觉得有拉扯感；不过到第三天基本就大功告成了。切记，感觉最涨的时候也就是断奶快要成功的时候，咬牙忍过去就柳暗花明了，千万不要因为一时的涨 痛就半途而废，更不要因为宝宝一时的纠缠就于心不忍，长痛不如短痛，否则会更麻烦哦！都说断奶期间，宝宝和妈妈最好隔离几天，但我和我家宝宝却一直没分开，事实证明，宝宝也没有那么地“恋奶”（宝宝比我们想像中要坚强多了），只是断奶后有一段时间宝宝情绪有些不稳定，比较粘人而已。
涨奶时宝妈可以用吸奶器吸出来的。这样涨几次后，就会慢慢没有的。很多妈妈断奶后大约一个星期左右就回奶了，不要挤，涨的很痛的时候可以用两只葡萄糖水瓶子盛上热水，堵在乳头上，把乳头浸在水里，当即就不痛了，乳汁会自然溢出一部分。
好了，就说这么多，希望对你有所帮助。祝一次断奶成功，也祝宝宝健康成长，加油！
正常。因为刚出生的宝宝吃奶吃的少 再加上宝宝也是在学习吃奶 所以妈妈经常涨奶 没事自己多挤挤。少吃肉 少喝咸汤 奶水会少点
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