按照菌种的不同,酸奶可分为两大类,一是普通酸奶,仅含有两种法定的乳酸菌(保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌);二是益生菌酸奶,除了含有上述菌种外,还含有其他乳酸菌,如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌等,这种酸奶的价格往往也偏高。
保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌是“一过性”的保健菌,也就是说,这些菌绝大多数不会进入大肠,不能起到“调整肠道菌群”的作用。而添加到益生菌酸奶中的嗜酸乳杆菌、双歧杆菌,还有一些乳酪乳杆菌的菌株,以及其他一些菌株如鼠李糖乳杆菌等,经过长期筛选和科学研究,证明其保健作用比较强,如双歧杆菌在人体肠内发酵后可产生乳酸和醋酸,促进铁和维生素D的吸收;嗜酸乳杆菌能协助蛋白质消化,在此过程中还产生乳酸、抗生素、及B族维生素等。所以,从理论上来说,这种酸奶可能利于调节人体肠道微生物的平衡。
但益生菌酸奶对身体的好处有多32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333337616562大,尚无法评价。并且益生菌一定要达到足够的活菌数,才能起到足够的保健作用。从研究报告来看,益生菌的数量要达到106甚至108以上,才能有足够的保健活性。现在,并不是所有的益生菌酸奶都会标明其中的益生菌数量,这一点,消费者在选择时要特别留意。
需要注意的是,虽然普通酸奶没有特殊的益生菌,但其营养价值也不能被忽视。如果仅想获得蛋白质、钙和多种维生素,促进消化吸收功能,直接购买普通酸奶即可。
展开全部
你好!双歧杆菌是人体肠道内有益的菌群之一,对人体健康发挥着重要作用,常用药物有:双歧杆菌四联活菌片(思连康);双歧杆菌乳杆菌嗜热链球菌三联活菌片(金双歧);双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、肠球菌三联活菌胶囊/散剂(培菲康)等。
该类药品主要是补充肠道正常菌,其效果因人而异,如果体内缺乏而引起消化道症状,可酌情选用。如果症状不是很明显,可以经常做点酸奶饮用。
双歧因子是指能促进自身双歧杆菌增生的物质称为双歧因子。 双歧杆菌具有以下治疗效果:1、维护肠道正常细菌菌群平衡,抑制病原菌的生长,防止便秘,下痢和胃肠障碍等;2、抗肿瘤;3、在肠道内合成维生素、氨基酸和提高机体对钙离子的吸收;4、降低血液中胆固醇水平,防治高血压;5、改善乳制品的耐乳糖性,提高消化率;6、增强人体免疫机能,预防抗生素的副作用,抗衰老,延年益寿。
当然是四联的好,思连康是四联的,有四种菌,菌越多,功能越全,治疗效果也越好。金双歧是三联的,也是很好的活菌制剂。
嗜酸乳杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌
病情分析:四联是:婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌、蜡样芽孢杆菌。三联是:长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌活菌。两者所含的菌种不同,不过效果差不多,适当的喝一些酸酸乳也好,还有加用思密达。意见建议:一般来说医生都会建议用四联,但药房一般买不到,都是三联的,其实它俩的区别不大,用三联的就行.
双歧杆菌 Bifidobacterium是1899年由法国学者Tissier从母乳营养儿的粪便中分离出的一种厌氧的革兰氏阳性杆菌,末端常常分叉,故名双歧杆菌
乳杆菌是细菌的一科。为革兰氏染色阳性、无芽孢杆菌。分解糖的主要终产物是乳酸,不发酵乳酸盐,很少致病。
乳酸菌指发酵糖类主要产物为乳酸的一类无芽孢、革兰氏染色阳性细菌的总称。凡是能从葡萄糖或乳糖的发酵过程中产生乳酸的细菌统称为乳酸菌。
你好,已发现的益生菌大体上可分成三大类,其中包括: ①乳杆菌类(如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等); ②双歧杆菌类(如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等); ③革兰氏阳性球菌(如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等)。此外,还有一些酵母菌与酶亦可归入益生菌的范畴。 而目前比较成熟,比较好的是: 1.金双岐 通用名:口服双歧杆菌、乳杆菌、嗜热链球菌三联活菌片 2.妈咪爱 又叫枯草杆菌、肠球菌二联活菌多维颗粒剂