人体维生素B2,维生素A摄入量不足,就会干燥开裂.
防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,小白菜,白罗卜等等.应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度.还可涂些油脂,如擦脸油,香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏.如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生.治疗原则也以调整饮食为最重要.另外,可口服核黄素(维生素B2 5毫克,每日3交,连续2周,一般即可治愈.局部可用1%龙胆 紫涂擦,每日2次.用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油.
但千万不可用激素类软膏(如肤轻松,可的松等).局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效.
肺!嘴唇干裂经常起皮,主要由于体内缺乏维生素所致,中医方面属于肺热和肺虚。少吃辛辣刺激性和酸性的食物,服用维生素B2,可改善嘴唇干裂的情形。根据中医的角度解释,嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起,建议补血,或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。
好像是阴虚火旺造成的,腿上有一个穴位“三阴交”每天按摩两分钟。
每天多喝水,周末给自己熬点粥获滋补汤,银耳莲子羹,冰糖燕窝等,另外,多
参加户外活动,保持平和的心态,心情烦躁或者抑郁也会化成火,耗费身体里的
阴液
很多人都会觉得嘴唇发干,出现干裂。引起嘴唇干裂的原因有很多,最普遍的一种是由嘴角开始的,这是缺少维生素的现象,那么,嘴唇干裂缺少什么维生素呢?主在包括:维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。
嘴唇干裂是秋冬时节一种比较常见的症状,我们可以从饮食调整和日常习惯上来预防此症状。
1、多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。
2、及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
3、应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。
4、无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。
温馨提示当患者觉得自己嘴唇干裂时,最好不要用舌头去舔,这会回速干裂的发生。
有人说跟脾有关系 我也是自小就嘴干,后来就发展成唇炎了 不过现在好多了 主要还是钦食方面,一定要多吃水果和多喝水,还有,不管吃什么,一定要有规律
嘴唇干裂与脾有关,如果你因为工作原因经常熬夜,那么肾虚是关键,日夜颠倒是肾虚的主要原因
建议:
首先要保证晚上11点到2点的睡眠,此段时间不睡觉,不可能不上火。
因为你要熬夜的话,燃烧的都是肝脏的能量,肝脏属木,生火,会造成人短时间兴奋,长时间就会精神萎靡,有害健康。
引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。
饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物
蔬菜类:如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
水产品:如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
禽肉蛋类:如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
粮食及硬果类:如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
水果类及其它:如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。
嘴唇发干和脾不运化有关系,因为唇为脾之外应。 嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的“舌舔皮炎” ①改掉不良的舔唇习惯。 ②保护嘴唇,每天用温水洗嘴唇3-4次,嘴唇发干时,可涂少量麻油或甘油以滋润唇黏膜。 ③平时多饮水,多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。 ④注意膳食平衡,不偏食,不挑食,多吃富含维生素B2的食物,如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等。 ⑤嘴唇出现裂口时,在服维生素B2的同时,可在裂口处涂些抗生素软膏如金霉素鱼肝油,也可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊,以促进裂口愈合。
无论是身处学校还是步入社会,大家肯定对各类句子都很熟悉吧,根据结构的不同句子可以分
书是人类进步的阶梯,而对于书中的一些让你觉得优美的词语,或是让你回味无穷的句子,都
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