先总体说一下吧,体型偏胖的人黑色裤子是不二首选,这就不用多说了。 其他的可以是深咖啡色,深蓝色,磨边淡黑色!这些都能让人看着腿细。 那么裤型呢?我个人认为应该以运动型为主,而且是布料或面料的。 为什么呢?因为这样的裤子摩擦较小,穿着也舒服,裤腿自然流畅,能够让人看着腿较细,我现在都是穿这样的,以前穿牛仔很多就是裤腿没事,大腿裆部被磨烂! 其二就是深色休闲裤,但是要宽松的,舒服还好看,并且不用为怎样配衣服发愁! 注意事项:切忌天蓝色的牛仔裤,它会显得腿粗。再就是屁股后面有大兜的,这些会显得屁股大,很难看! 平常注意的大概就这些,不过我最近买了一套西装,穿上之后形象大变,恩,那叫一个棒!
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我是这样减肥的!在学校的时候!什么食谱都没有!更没时间运动!因为是高三的时候! 我从140到110不到3个月呢 这可是好多人都瘦下来的方法!不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了! 早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但晚上不吃饭!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!但不许多哦! 注意!一定不可以吃零食!什么零食都不可以! 更不许坚持不住晚上打吃一顿!不要以为一天没关系! 你可以先试试!一周就会有效果! 我的一个朋友以前130多现在110了!等减下去以后可以吃晚饭的!也可以少吃零食!但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧?你可以吃猕猴桃 苹果 番茄!不但可以减肥 还对皮肤也好 有益身体健康呢 。。
阔腿裤、萝卜裤、哈伦裤穿着比较显瘦,不过主要不是看裤子,胖子穿什么都显得胖。
皮肤白皙的小可爱,可以大胆内搭荧光绿小高领,配合撕边牛仔阔腿裤、棕色方头短靴,想不吸睛都难。米白色长风衣,不挑肤色,穿上就原地起范儿,和闲适的黑色阔腿裤,再相配不过,帆布鞋踩跟穿更率性。
萝卜裤也是一件不用花费太多心思就可以搭出一套造型出来,衬衫本就拥有干练中性的气质,再加上利落的萝卜裤,随性帅气的气质马上拥有。想要露腰又显腿长,露脐top当然是首选。萝卜裤舒适有安全感,不会像穿短裙那样提心吊胆。
版型宽松的哈伦裤因为穿起来舒适帅气又显瘦成为潮人们街拍必备的单品,搭配起来瞬间帅到爆。哈伦裤和阔腿裤显瘦的原理一样,都是收腰遮腿,但是哈伦裤要效果更好更适穿,阔腿裤胖点的mm需要高跟鞋来增高,但哈伦裤裤腿上宽下窄,不管胖瘦都能穿出超瘦的效果,九分裤露出纤细脚踝,更显瘦高挑。
还在穿老土的牛仔裤?2018年流行“鱼尾裤”,搭铆钉高跟鞋很美!很洋气高腰显瘦微喇九分牛仔裤鱼尾裤,很显女人味,深受当下女性朋友的喜爱,搭配一双高跟鞋,尽显高挑好身段。这条鱼尾裤,采用了优质的牛仔面料,弹性很大,对身材的包容度也很高,九分的长度,露出脚踝,方便搭配鞋子。
高腰修身刺绣毛边鱼尾裤很时髦的一条鱼尾裤,九分的长度,修身的版型,视觉上更显高挑纤瘦,水洗蓝的牛仔面料,久洗不会出现褪色的情况,裤脚磨边设计更显个性,刺绣设计点缀在裤脚,非常吸睛,搭配粗跟铆钉鞋更时髦。
高腰修身九分开叉鱼尾裤女人味十足的一条鱼尾裤,裤子版型是那种阔腿的,但也很修身,对身材的要求几乎不高,紧致的走线,展现裤身的质感,裤脚的小开叉设计,露出脚踝线条,增添了满满的女人味,上身也很显高挑。
高腰修身弹力开叉鱼尾裤优质的西装面料,弹性和延展性都非常好,立体的剪裁,视觉上更显身瘦,直筒的版型也很显腿长,裤脚开叉的鱼尾设计,优雅浪漫,利落的裁剪,搭配一双铆钉高跟鞋,让你瞬间气场全开,女王范十足。
时尚百搭漆皮粗跟铆钉凉鞋这双高跟鞋很有个性,漆皮的鞋面,富有质感,时尚吸睛,稳固的粗跟,均匀的承受身体的所有重量,利落流畅线条剪裁,透出一股落落大方气息,裸色的鞋面,铆钉点缀,既有女人味,又有气场。
性感漆皮铆钉一字扣带猫跟鞋超级吸睛的一双鞋子,上脚妥妥的女王范。双层扣带的设计,虽然繁复,但很有设计感,并给这种绑带的设计,能很好的修饰脚踝和脚背线条,防滑的细高跟,让你走路更加舒适稳健,释放出自信魅力。
罗马风尖头铆钉丁字扣带凉鞋三层绑带,彰显出满满的设计感,视觉上更显脚瘦,精致的铆钉点缀,舒适透气,彰显个性,帅气潇洒,个性时尚,很有街头潮流感,及踝的高度,搭配一条九分鱼尾裤,会把你显得更有女人味。
尖头铆钉T型扣带细跟高跟鞋这双鞋子上脚瞬间气场全开,红色与铆钉相撞,看上去格外的吸睛。包头的设计,透气性好,不闷汗,防滑的细高跟,增高提气质,更显腿长,防滑的鞋底设计,防滑耐磨,走起路来更显自信魅力。
颜色首选深色系,浅色会更加显胖比如黑色的或者是蓝色的.然后款式.直筒酷,或者小脚裤.直筒裤比较好看.休闲点的,如果穿牛仔裤.最好穿直筒的.大腿处磨白的都是选深色直筒滴.还可以选那种带竖条纹滴裤子
牛仔不错.下面是喇叭的那种.
百搭铅笔裤会显瘦的。
衣服就是随意搭
.不要穿那种屁股后面有很大的口袋那种.也不要那种直筒和布料很薄.像丝的那种..不要穿紧身裤就行了
前听说种产品挤压内脏建议用种产品瘦身
其实简单运减肥用塑身衣让身体塑形穿衣服更看所辅助作用要依靠减肥
面介绍几种简单易行需要特殊设施且随都进行锻炼
、 揉擦腹部:练习者仰卧床两手相叠放腹顺针逆针各50圈两手放腹再往复50要求用意念憋口气腹部顶起练习早晚组
二、 体转:两腿直立与肩同宽两手叉腰或垂体侧随身体摆向左右转体各50要求转体两腿转体幅度要直腰颈要顶
三、 体前屈立起:两腿直立与肩宽体前倾向体前屈立起要求膝盖要挺直双手尽量角摸连续做50(根据自身体状况数渐序进展)
四、 依高抬腿:两腿站立始(双手扶墙壁、写字台、窗台或床毯进行)体尽量膝盖尽量抬贴胸两手抱腿连续反复各做50
五、 仰卧起坐:练习者仰卧床或毯两腿伸直身用力坐起身体前倾同双手角摸脚尖连续反复数
热荐裤型:萝卜型工装裤 萝卜型的工装长裤,大腿处较宽松,有褶皱设计最佳,小腿处是收起的裤型会很讨巧。小高腰的穿着加上腰带,轻松打造完美比例,是气质OL必备单品喔~ 黑色无遗是最显瘦的颜色,黑色萝卜型工装裤搭配浅口高跟鞋,让你干练不失小女人的优雅气质。 热荐裤型:高腰阔腿裤 复古风在这一季大肆流行起来,尤其是复古的阔腿裤,绝对是大热单品,高腰的穿着搭配一双高跟鞋,轻松打造夸张的比例,但阔腿裤还是需要有一点高度的MM。 黑色的阔腿裤,宽松的剪裁轻松收起腿部的赘肉,打造高挑优雅的气质OL。 推荐裤型:紧身铅笔裤 如果腿较短较粗,裤子的颜色最好选择深色系,如黑色、卡其色、深蓝色等。浅色有视觉扩张的效果,不适合腿粗的MM。纯黑色的紧身铅笔裤,收紧腿部线条,搭配黑色的高跟短靴更能让腿部延伸,让双腿看起来纤细修长。 深色具有收拢的作用,这款深蓝色的铅笔裤,小高腰的剪裁轻松打造完美比例,显高显瘦。 推荐裤型:修身直筒裤 这款直筒牛仔裤,中间磨白侧边深色,让腿部看起来更加纤细,微微的喇叭裤型,极具线条感,收起粗壮小腿,让双腿笔直修长。 这款深色牛仔裤,微微的喇叭裤型轻松收起粗壮的小腿,让腿部线条看起来更加完美。
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