首先要练好基本功。家里一定有桌子吧，找一张和自己腰差不多高的桌子，把脚放上去，使放在桌子上的脚和另一只脚成90°~120°，慢慢的往下压，压到自己的极限为止，每天压后，就会发现自己的韧带没有以前那么硬了，记住，中途不能放弃，一旦放弃，韧带就会变得和以前一样硬了，之后，你就开始练习下跨了，家里有沙发吗?沙发的后面是平的吧，注意一定要挨地平，不然就没有效果了，如果家里的沙发不是这样，就去找找看，一定会有的，如桌子啊，哦，对了，没有就去墙壁，墙壁是平的吧，找一块大一点的墙壁，面向墙壁，进行下跨，慢慢的下，两只脚挨着墙壁，第一次肯定不能把两腿全挨着墙壁，叫你爸爸妈妈帮忙，在后面轻轻的用两腿顶你的屁股，你的跨就会变得更开，一段时间后，你就可以下一个完美的横跨了，竖跨就不成问题了，接着，就是下腰了，每天睡觉之前，就开始练习，把上半身往床下放，下半身在床上，轻松的下去，没事的，你就会听见嘎嘎的几声，别吓坏了，没事，之后你反而会觉得更舒服，想经常这样练呢，不过，也别太久了，不然起来时就觉得有些晕了，听见嘎嘎几声后过半分钟就可以起来了，然后站在床上，两手向后，撑住大腿，头向后，放轻松，一分钟后起来，最后，趴在床上，头向前看试图去用两只手去抓两只脚，当你前身（腰)起来时，下腰就应该没问题了，下腰，下跨练成后，基本功就没什么大不了，最后提醒你，每天练习完了以后要放松肌肉，就是用手拍打或按摩练习的部位，不然的话肌肉容易拉伤，第二天就不敢动了。还有千万别太逞强，也别因为有一个基本功练好了就猛练，更不要练基本功太久了，那样两肩就会变宽，使你的身体成三角形，希望你能进步
爵士舞的意思。 要有自己的立场。 要为自己的理想奋斗。 不要因为受到一点挫折就气馁。 可以通过软磨硬泡的方法说服你妈妈。 最后 祝你成功
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8 《芝加哥》
9 《红磨坊》
这个嘛...还真不知道该怎么和你说.
凡事都有两面性,不能一概而论,不能半途而废,是实在的,但是,趁早放弃,又何尝不是一种智慧?
孩子还小,能让她多接触点儿东西就让她多接触,反正都是兴趣爱好,多也不多,少也不少.
我建议:在跟孩子讲清楚,妈妈(爸爸)为什么不想你放弃,虽然孩子很小,但你一定要用平等,严肃的身份去和她谈话,顺带也可以锻炼她,让她学会自己思考,思考自己的想法,思考自己的行为. 然后让她自己做出决定. 一定要做孩子的"引路人",不要做孩子的"领导人"...
希望能够帮到你,敬天下的父母...
1、三八节：三八节，笑哈哈；我给妈妈送朵花。妈妈夸我好宝宝，我们要听妈妈的话。听得我乐滋滋的。
2、三月八：三月八，妈妈节。妈妈工作辛苦了，我给妈妈献红花，妈妈见了笑哈哈！
3、三月八日妇女节：妈妈下班回到家，我给妈妈送朵花，三月八日妇女节，家里活儿我来帮！
4、妇女节：三月八日妇女节，全国父子急祝贺，爸爸孩子忙家务，只有妈妈在休息。
5、我请妈妈喝杯茶：小椅子，擦一擦，妈妈下班请坐下，小茶杯，洗一洗，我请妈妈喝杯茶。
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