孕酮低的症状

流产

怀孕后的孕酮低，最常出现的便是先兆性流产。

原因：

由于孕酮分泌过少的话就会导致胎儿不稳定，因此这个时候孕妇如果不注意的话就有可能会导致胎儿流产或者是早产。

孕妇在怀孕期间情绪不稳定以及体重明显增加，这个时候更容易出现有孕酮低以及流产的现象。

注意：

保持积极的精神同时还要注意控制情绪，一些有低血糖的孕妇则应该注意及时的提高血糖值，这样可以有效的改善孕酮低所带来的负面影响。

甲状腺功能异常

女性在怀孕后如果出现有孕酮低的情况，不仅仅会直接影响到胎儿的稳定，同时对孕妇的一些机体功能以及生理功能也会造成较大的影响。

原因：

孕妇孕酮低不孕不育是最为明显的，因此而出现有甲状腺功能不全、乳房胀痛、纤维囊性乳房、低血糖等情况，其中以甲状腺功能异常最为常见以及高发。

注意：

对于一些孕前孕酮低的女性而言，则还有可能会出现有月经周期不规则、胆囊疾病、月经期间血液凝块等现象。

宫缩频繁

宫缩频繁也是孕酮低的表现。

原因：

怀孕期间高浓度的孕酮可以对增大的女性子宫起到镇静的作用，还可以有效的缓解各种孕期的妊娠反应。

高浓度的孕酮可以帮助孕妇子宫肌纤维变得松弛，让子宫的兴奋度降低，减少对宫缩素的敏感度从而减少子宫的收缩。

注意：

如果子宫兴奋收缩的话很有可能会导致胎儿发育异常，甚至还有可能会导致流产。

孕酮低吃什么好

含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果，不会导致血糖大幅度波动。水果能促进食欲。预防动脉硬化，延缓衰老。

建议：

1、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。

2、柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。

3、姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由於味道辛烈，不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。

孕酮低的注意事项

1、孕酮过低的话也不利于受精卵在子宫内的着床以及发育，从而导致女性出现有不孕以及流产等现象。

2、黄体功能不全也是引起女性孕酮低的原因，如果黄体过早衰退那么就会导致子宫内膜异常变化，从而影响到受精卵的正常着床，引起女性出现流产或者是早产的现象。

3、女性朋友如果在怀孕期间出现孕酮低的情况，首先要保证孕期足够的休息，尽量卧床，而且要加强营养，定期做妇科检查等。