介绍个食疗方:黄芪10克,母鸡一只,葱姜,黄酒,盐适量,将鸡宰杀,洗净,黄芪纳鸡腹中,加调料炖烂,去渣,吃鸡喝汤。
建议先找专业的中医医师把脉問診了解具体情况之后再开些中药进行调理。
上海闵行区有位70多岁的老中医叫刘春天,他有50多年的中医经验。
女人气血两亏的情况比较常见,尤其生完小孩之后,可以服用的中成药有十全大补丸或是归脾丸等. 建议合理安排日常膳食,药补不如食补。
病情分析:,您好, 在饮食上,可以适当多吃些核桃、枸杞、山药等。例如,可以吃炒核桃仁,喝大枣山药粥,泡枸杞茶喝等。另外,我们可以多吃一些黑色的食物,如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳等,因为黑色的食物入肾。,意见建议:,气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。, 气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。, 适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。
可以口服人参健脾丸,补血颗粒当归颗粒都是可以的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复。
八珍丸(如买不到也可用:八珍益母丸 代用)、或“十全大补丸”。上药都是:一日三次、一次一丸,温开水冲服。
八珍汤是治疗气血双补最好的办法: 八珍汤组成:人参9克白术9克白茯苓9克当归9克白芍药9克熟地黄9克炙甘草5克。 用法:加生姜三片,大枣5枚,水熬服,饭前一个小时吃药最好,药效能充分发挥 功用:益气补血 主治:气血两虚证;面色苍白或萎黄,头晕目眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力 不想熬汤药,吃八珍丸也可以,对于气血虚来说,滋补的效果还不错 目前针对于气血两虚比较好的调理方法是使用古方茶疗血彦茶,将补血与补气结合在一起,气血双补,从根源上补血,对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果,利于补血效果的长久持续。气血双补,固本正源。
当归片你可以去药店买当归当面让他们整。姜糖水要多加些大枣,姜补气,大枣补血,煮开后凉一些再喝。中成药一般没有什么特别的,都是要么主要补气,要么主要补血。所以你食疗,茶疗什么的会更适宜