痛经是多数女性都经历过的现象,如果女性在怀孕前有痛经的现象,最好先用饮食来调理,这样才有利于你成功受孕,下面,我们就来看看本文推荐的,孕前女性痛经的食疗方。
山楂红枣汤:
组成:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。
用法:上药水煎服。每日1剂,分2次服。
缓解痛经的食疗方法(图片来源网络)
孕前女性痛经的食疗方精选
功效:活血化瘀,温经止痛,行气导滞。适用于痛经。
炒山楂:
组成:山楂30克,向日葵子15克,红糖60克。
用法:将山楂,向日葵子烤焦后研末,加红糖冲服。分2次服,每日早,晚各1次。于经前1-2日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂,连用1-2个月。
功效:活血化瘀,收敛镇痛,补中益气。适用于气血虚弱型痛经。
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