保持身体环境呈酸性最好的饮食调节方法就是孕前或者孕期适当多吃些酸性食物。适合女性孕前吃的有蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、柴鱼、火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
1、强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2、中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3、弱酸性食品:巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
怀孕初期喜欢吃素食男孩女孩(图片来源网络)
孕妇怀女孩喜欢吃什么:怀女孩口味可能偏向于富含钙、镁的食物。
在怀孕的时候多吃一些富含钙和镁的食物,这样可以增加生女孩的概率。例如牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃等。
英国科学家研究发现,孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩,不妨孕前多吃些素食,如绿叶蔬菜、新鲜水果、牛奶等。
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