盆底修复能恢复紧致吗 盆底功能治疗后可以恢复以前吗

跟G动锻炼盆底肌能恢复紧致吗？

可以的呀，怀孕期间，胎儿不断增大，对盆底肌的压迫也越来越大，加上生产，会导致盆底肌进一步松弛，从而产后会出现漏尿、脱垂、膨出、松弛、便秘等问题，产后一定要及时修复的，自主的盆底肌锻炼修复松弛还是挺有效的！

跟7动锻炼盆底肌能恢复紧致吗？

可以的呀，怀孕期间，胎儿不断增大，对盆底肌的压迫也越来越大，加上生产，会导致盆底肌进一步松弛，从而产后会出现漏尿、脱垂、膨出、松弛、便秘等问题，产后一定要及时跟7动锻炼修复的，自主的盆底肌锻炼修复松弛还是挺有效的！

盆底功能治疗后可以恢复以前吗

如果是产后的盆底功能治疗效果会比较好，可以恢复。而老年人的盆底功能治疗效果就因人而异了，很难恢复以前的。

盆底肌修复简单吗

可以，盆底肌与其他外漏肌肉群性质相同，久坐、不反复使用其弹性就会变弱，经常做盆底肌锻炼不仅能够更加紧致，增强愉悦感，还能预防子宫下垂、漏尿等疾病。不过刚开始锻炼的时候，强度一定要掌握好，不要锻炼过度，你可以下载g动等这方面的软件跟着视频锻炼。久病已成医！

臀疗可以修复盆底肌吗

骨盆修复。改善盆底肌松驰?，提升，敏感度。同时也能改善妇科方面疾病。骨盆修复的同时在做着经络疏通理疗，打开任督二脉，激活五脏器官，通经活络，把长期淤积在身体里或者淋巴里的垃圾清除。

盆底肌松弛能通过锻炼得到恢复吗

可以。

女性盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，起着封闭骨盆出口，承载和支持膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器的作用，并有包括控制排尿排便、维持阴道紧缩度等。盆底像吊床一样托着生命，也承载着美满“性”福的生活。

妊娠期间子宫逐渐增大，胎儿及附属物重量增加，盆底肌持续受重力压迫，导致慢性损伤，盆底肌肉逐渐松弛。分娩过程对盆底肌肉造成不同程度的拉伸、损伤，随着胎儿的娩出，部分韧带松弛，无法将器官固定在正常位置。

常用的盆底功能康复技术主要是生物反馈技术和电刺激。该方法通过精确客观的检测，评估盆底肌肉的肌力情况、肌纤维受损类型，再制定出个性化的治疗方案。通过采用不同频率、不同能量的电刺激及生物反馈训练，唤醒损伤的盆底神经肌肉，增加盆底肌肉肌力及弹性，使盆底肌肉恢复正常。

扩展资料：

剖宫产后也要做康复训练。剖宫产对盆底的保护作用是有局限性的，顺产与剖宫产相比并未增加盆底疾病的发生率。主要由于怀孕时逐渐增大的子宫、胎儿对盆底肌的长期压迫，加上性激素水平的变化，导致盆底肌肉松弛。所以，剖宫产女性同样也需要进行盆底康复锻炼。

参考资料：健康报网-生完宝宝要锻炼盆底肌