明天就是农历三月初三,三月三,是荠菜花煮鸡蛋的日子。常听人说“三月三,荠菜花煮鸡蛋”。吃了可以一年腰不酸,头不疼。我每年都煮,荠菜花煮的鸡蛋,带着淡淡的野菜清香,味道不错哦。(收起)
食材
主料
鸡蛋
12个
辅料
荠菜花
适量
盐
适量
步骤
1.准备好食材。
2.把荠菜花和鸡蛋洗净,放入锅里。
倒入适量的水,放入适量的盐。
3.盖上盖子煮,开锅后,再煮8分钟关火,焖一会。
4.把鸡蛋壳组个敲碎。
5.将鸡蛋泡入盐水里。鸡蛋好入味。
小贴士
为了鸡蛋更好的入味,做好后,泡一个晚上,明天早上吃味道更好。
不建议放盐。
从中医角度看,建议用蔬菜煮鸡蛋时不要加盐,这样会削弱蔬菜的药用效果。为了改善口感,可以加红糖红枣,或加几片生姜,使肝气生发,有效改善“春困”。
煮蛋时切记不要加盐,因为盐入肾,而菜则入肝、脾、肺经,盐会使药效打折扣。为了让汤更鲜美,可以在煮的时候放上几颗红枣或一点红糖,既美味又入脾。它还可以添加一些姜味的“辛辣”食物,可以使肝气发旺,改善“春困”的不适感。
用荠菜煮鸡蛋时,不要加盐和其他调味料。究其原因,是荠菜煮鸡蛋主要用于具有药用价值的地面蔬菜。加盐或其他调味料会破坏荠菜的药物成分。因此,荠菜必须用水煮。
是荠菜花煮鸡蛋,据说可以一年不头痛,不明白,但我每年都吃的!
张打铁,李打铁,打把剪刀送姐姐,
姐姐叫歇我不歇,我要回家学打铁:
打铁打到正月正,一朵荷花一盏灯;
打铁打到二月二,家家门前接女儿;
打铁打到三月三,荠菜花儿赛牡丹;
打铁打到四月四,四棵蔷薇发嫩刺;
打铁打到五月五,洋糖粽子过端午;
打铁打到六月六,蚊子叮来扇子拍;
打铁打到七月七,七块巧饼真好吃;
打铁打到八月八,八个老头爬宝塔;
打铁打到九月九,重阳登高喝烧酒;
打铁打到十月朝,伙伴老板忙开交;
打铁打到十一月,又下雨来又下雪;
打铁打到十二月,又过年来又过节。
煮时什么也不需要加,就用荠菜花和带壳的鸡蛋加水煮就行了。 荠菜花那么老,怎么吃呀?主要就是吃鸡蛋。因为这是先辈们传下来的,说吃了荠菜花煮的鸡蛋,可以治头晕。
荠菜花煮鸡蛋
这是湖北的风俗,在清明节的那天,要用新鲜的荠菜花煮鸡蛋。当然是连杆的,所以确切地说是整棵荠菜煮整个鸡蛋。
可以去野外随便拔几棵荠菜,清明时节,没有不开花的荠菜,而且一般不仅开花了还结果了,没有关系的,只要果还是绿的就还不老。把根剪掉,冲洗干净,折成几段后捆成一小捆,免得在锅里张牙舞爪的。放些水,加进你要煮的鸡蛋(连壳煮),估计鸡蛋熟了,用筷子把蛋壳敲破些再接着煮一会,荠菜的清香就煮进鸡蛋了。出锅,剥掉蛋壳你就可以享受比以往更美味的煮鸡蛋了。
http://bbs6.sina.com.cn/cgi-bin/newsoul/soulview.cgi?id=1756134&fid=213&postdate=2007-03-06
1.二小把荠菜花.
2.再来一个全景.
3.鸡蛋和荠菜一起冷水下锅,感觉像鸟巢一样,呵呵!
4.加了水以后大火煮开转小火煮5到10分钟即可。
根据民间传说,于三月初三这一天,在祭祖的时候,借助祖先的神灵和财气,人们会将新鲜荠菜洗净后捆扎成一小束,放入鸡蛋、红枣、风球,再配两三片生姜,煮上一大锅,全家都吃上一碗,食之既可交发财运,又可防治头痛头昏病,久而久之便形成一种民间特有的食疗习俗。据说可以去风湿、清火,腰腿不痛,而且还可预防春瘟。
主料:鸡蛋500g。
辅料:荠菜300g,水适量。
食谱做法
1、准备一把荠菜连根一起洗净。
2、鸡蛋洗净。
3、荠菜先放放入砂锅中。
4、荠菜上面放上鸡蛋。
5、加入清水。
6、中火煮开。
7、转小火煮6-8分钟。
8、用勺子把鸡蛋敲破。
9、关火后让鸡蛋浸泡其中。