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饮食调理感冒小偏方 饮食调理感冒小偏方大全

感冒是一种很常见的病症,除了偶感不适之外,一般情况下不会出现太大的问题。可是对孕妇来说则不然,孕妇一旦感冒就有许多麻烦,因此及时采取治疗很重要。平时的服药用药往往会有一些副作用,专家认为,孕妇感冒采取食疗是一个不错的选择。

孕妇治感冒的食疗方法:

1. 萝卜和白菜:

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所谓“常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方”,孕妇在感冒初期服用萝卜白菜汤,会有很好的效果,平时多食萝卜和白菜更有好处。

2.鸡汤:

可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒 生姜 葱花)

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3. 粥水法:

感冒后孕妇胃口较差,消化系统不好,此时应避免吃过于油腻的食物,不妨多吃一些味道清淡的粥水,可以促进吸收,好好调理一下肠胃。

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4. 姜:

姜具有温中止呕、发汗解表、温肺止咳功效,可用于治疗恶寒发热,风寒感冒,头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。

反馈总结:

孕妇在感冒倘若采取食疗的方法不仅可以有效的治疗感冒,而且还可以减少药物治疗的副作用,对孕妇自身以及胎儿宝宝的生长发育都是十分有利的。除此之外,孕妇在感冒期间往往胃口不好,食欲不振,以上提到的萝卜白菜汤,鸡蛋,姜,粥水法等就可以起到孕妇在感冒期间补给肠胃的功能。

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