病情分析:糖尿病人能吃玉米 意见建议:糖尿病病人食品选择上要注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素的食物,以及足够的水分,少吃盐,减少胆固醇和炮和脂肪酸的摄入。掌握规定热量。可以吃与一般人相同的食品,但要避免偏食,不要专吃高营养的食品。合理节制饮食。饮食中三大营养素所占全日总热量的比例为:蛋白质15%,脂肪20%-25%,碳水化合物60%-70%。 多吃高纤食物。谷类如:糙米、燕麦,蔬菜如花菜、莴苣、豌豆,水果如:苹果、梨、柑橘等。除可补充维生素,还可降血脂、延缓葡萄糖吸收率、帮助血糖稳定。 多吃降糖食物。如:苦瓜、芹菜、空心菜、胡萝卜、青嫩番瓜、柚子、大蒜、番石榴等。 马超—沧州市医院 内科 医师
病情分析:糖尿病病人能吃玉米
意见建议:糖尿病病人能吃玉米的,玉米中含有较多的淀粉和糖类,最好少吃玉米,大米,等面食,多吃蔬菜和杂粮,多运动正规的降糖治疗,可适量食用的水果有:火龙果.(火龙果是含糖量最低的水果,而且还有果胶,B2.B3.微量元素铁.镁.磷钾)鸭梨、草莓、樱桃、李子、西瓜、橙子、橘子。 王月侠—廊坊中医院 内科 医师
糖尿病人能吃玉米,玉米是很好的糖尿病患者食用的杂粮之一,其中的粗纤维还是耐饥饿的,玉米须还有降糖的作用。当然糖尿病的食物是按热量和分解糖分所需胰岛素剂量而定,这也与患者的病情程度、劳动量等各种因素有关,不能一概而论。
玉米,性平,味甘。具有调中开胃、通便利水,降糖、降血脂等功效。主治胃纳不佳、慢性肾炎水肿、尿路结石、腹水尿少、糖尿病、高血脂症、浮肿、黄疸等症。
糖尿病可以吃玉米
玉米中含有大量的营养保健物质,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素,其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。玉米属于粗粮虽然也含有糖分但是对于血糖的影响不是很大。并且玉米须有一定的降血糖的作用,民间多用以利尿和清热解毒。可用干燥玉米须50~60克,加10倍的水,文火煎开,每天分3次口服,对糖尿病患者降低血糖十分有益,只是作用迟缓,以经常饮用为宜。
可以,玉米因所含粗纤维和可溶性糖低,是糖尿病患者的理想食品。玉米还有降血压、降血糖的功效。
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁。
除了新鲜的水煮玉米棒之外,老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%,而粗纤维含量几乎是大米的9倍,这些都有利于降低餐后血糖水平。因此,常吃玉米对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等疾病都有一定的预防和治疗作用。
不过,专家提醒说,由于糯玉米的支链淀粉含量高,很容易被消化吸收,食用后血糖的上升速度比食用其他谷物快,因此对于糖尿病人来说,不宜单独食用玉米,可与豆面或富含膳食纤维的食物搭配食用,以减缓血糖上升。
病情分析: 您好:玉米的不同部位成分有很大差别,玉米壳里面的基本是淀粉,也就是髙糖含量的部分!其实任何粮食的仁,基本上都是含糖分高的!但是外壳基本上都是高膳食纤维、高维生素的! 意见建议: 建议如下: 1、超市有那种专为糖尿病人的饮食,比如燕麦、荞麦,尤其是其外壳部分! 2、就是俗称的粗粮! 所以玉米的外壳是可以多食用的
玉米:味甘性平,具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉米油中的亚油酸能防止胆固醇向血管壁沉淀,对防止高血压、冠心病有积极作用。此外,它还有利尿和降低血糖的功效,特别适合糖尿病患者食用。
可以的,上次去【健悦坊】糖尿病第三生活空间问过那里的营养医师,医生说玉米属于主食类食物,要配合着特膳、青瓜、鸡蛋一起吃,注意营养吸收才全面,血糖也不至于升得太高。
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