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80后90后的童年都是非常快乐地，因为她们的父母都是放养式教育，所以对于她们的学习成绩不会太重视。但是当80后和90后当了妈妈之后，她们会对孩子的教育比较重视，从而在小的时候就严格对待孩子的教育。科学育儿也是非常重要的，对于孩子的生长发展都有好处。那么80后妈咪该如何科学育儿呢？
80后的女性大多在结婚之后只有一个孩子，因为现在养孩子的代价也比较高，要养一个孩子很简单，但是养好一个孩子却很难。所以大多数父母都会选择着重培养一个孩子，这样可以尽心尽力，如果孩子比较多的话，会让父母的精力分散，从而不能很好地教育孩子。所以大多数80后的父母都只有一个孩子，但是只有一个孩子，家长也不要过分的溺爱。
80后家长在教育孩子的时候，最好要培养孩子独立自主的能力，毕竟他们是家里唯一的孩子，如果父母不在身边，有独立自主的能力，能让他们很好的生活，而父母也不用太担心，尤其在孩子长大之后一定是要离开家去外面学习的，如果小的时候就培养他们独立自主的能力，对他们未来的生活和发展都是比较好的。
80后父母大多都只有一个孩子，但是家长也不要对孩子的教育过分严格，千万不要和其他的父母做比较。孩子的童年就应该是无忧无虑，快快乐乐的，家长不要遏制孩子的天性，也不要为孩子报很多的培训班，否则的话会让他们的童年变得非常凄惨，没有时间去培养自己的兴趣爱好，也会让他们遗憾终生的。
你好，妈咪爱育儿网主要是介绍一些育儿方法，每月还有专家在线指导，让年轻妈妈在闲暇时间可以在网上很轻松的了解有关宝宝的问题，同时妈妈们也可以在线相互交流沟通。
如果妈妈选择专心在家带小孩，就得有心理准备，因为这代表有更大的责任在你身上。因为你负责了孩子全天候的食、衣、住、行，家人会希望藉由你在家，而让大家有更优的生活品质。
无论是家务、三餐打理、孩子的教养，通通归你管，这时压力一下子变得很大，但如果妈咪能将情绪管理的很恰当，自己带小孩确实是最安全、最放心的选择。
全职妈妈不是全职保姆
——充满正能量，营造积极乐观氛围
咱们是全职妈妈，不是全职保姆，有时候要做70分懒妈妈。不要一味的牺牲自我，多爱自己一点，让自己快乐才能感染别人。
比如哪天要懒得下厨了，叫个外卖未尝不可，孩子偶尔吃点吃不坏，别太认真别太教条，有不做饭的工夫咱看个电影放松下，得个好心情最重要!
我的宗旨要不就别做，要不做了就别喊累，别认劳不认怨!周六日把孩子放心地交给老公，自己出去放放松，做个SPA，或约上好友逛个街吃个饭。
我一直认为“好妈妈绝不是为孩子牺牲一切的妈妈，她不会为孩子失去自我，反而会借助孩子完善自我。她一定有自己的生活和爱好，有正面诠释人生感知幸福的能力;她懂得让自己尽量愉悦并能让丈夫和孩子也感受到她平静和积极的心态;时刻给孩子传递正能量。
孩子大了别整天黏在一起
——亲子时光要高质量陪伴
孩子三岁以后你要制造机会和她保持点距离，别成天黏在一起。母子之间的关系很微妙，有时候也需要若即若离。
当共度亲子时光时，一定不要三心二意，高质量的陪伴她，而不要让孩子觉得你在敷衍她。
三岁前是宝宝建立安全感和稳固依恋关系的关键时期，你陪伴她见证成长瞬间;三岁后你们彼此都要有自己的生活，距离产生美，别把劲儿都使在孩子身上，让自己充实快乐，对孩子也是一种正面影响。
当孩子大一点思辨能力开始产生，想跟我们进行更深入的对话，我们却张嘴闭嘴就是诸如“你今天想吃红烧肉还是红烧带鱼?”显然不合适。
我们需要给她提供更丰富的思想养料，对吗?另外妈妈们即便再爱孩子也别控制欲那么强，谁也不是谁的谁，孩子终有一天要长大，孩子长大就是做父母的一次次放手，会舍不得，会痛苦。
但是我们要深深地明白：孩子有属于自己的人生，她总有一天会长大，会离开我们的庇护。我们能做的就是心痛着流着泪，但继续微笑着给她鼓励。
接纳自己的脾气，别太苛求孩子
——允许自己走神，也允许孩子撒野
妈妈首先是一个女人，是凡人，不是忍者不是神，也有脾气暴躁的时候，并不是说完全压抑自己就是正确的，而是及时寻找到宣泄这种负面情绪的途径，就事论事，不把怨气不满撒到孩子身上。
有一度我淘宝上瘾，每次下单都有种快感，当然这种宣泄的方式不值得推荐!另外，接纳自己的不完美才不会苛求孩子，才能无条件接纳另一个个体!有时我们在商场看见好看的衣服还拔不动道呢，有时我们看见巧克力冰激凌还犯馋呢，大人们也不见得不挑食什么都爱吃吧，我们休息日还想赖被窝呢……别太要求一个才两三岁的孩子。
我们可以反思自己的每一天，但不要总是责怪；
我们必须学会了解自己的孩子，还要学会了解自己；
放过孩子也必须放过自己；
改变需要时间，给自己和孩子时间；
只要你比昨天做得更好，明天比今天做的好，你可以。
也许你嫌我说话太鸡汤，但道理确实是这样，我无法做到育儿书籍中各种条条框框，我有时候对于孩子的问题也会不耐烦，那一切就顺其自然好了，让孩子自由自在的撒欢儿成长吧。
累了就休息，少抱怨
——别跟老公整天叨叨抱怨不停
但凡咱选择了全职的，不管一年两年三年或更多，都是劳累命。不过咱再累的跟三孙子似的也别当着老公面抱怨，跟闺蜜跟自己妈或跟网上陌生人八卦抱怨一下，也别跟自己老公苦着脸抱怨自己多累，为什么，你懂的!
你抱怨其实就是想让他体会你的不易，心疼你，可是不亲自经历真得无法体会，何况没有哪个男人喜欢怨妇的，没有哪个男人喜欢一回家就看自己女人一脸的旧社会，外面女孩各个花枝招展，谁不喜欢看爱笑的?
你脸拉得跟长白山还指望男人说好听的?聪明的男人也许说几句敷衍你的话，其实心里想一边呆着去吧，脾气暴躁的没听完你抱怨，就拽过来一句“你累我还累呢!”你说何苦呢，不如咱学聪明点，打今儿起停住抱怨!
实在累了就休息休息，那些家务事儿，一天不干天也塌不下来。
结语
其实我想说的是：全职妈妈真是世上最辛苦最苦逼的职业，大家别戴着有色眼镜看待这个群体，现在有很多全职妈妈都是高学历、心理素质过硬、超级耐心、好脾气、内心强大!她们自己从小被送到公立幼儿园或者外婆家长大成人，她们不希望自己的孩子在童年时也缺少母亲的全程陪伴。
带孩子真的很锻炼人，集育儿师、大厨、司机、摄影师、理发师、作家、心理师、外交家于一身，还会分身术，体力要好精力超充沛的超级妈咪。虽然全职妈妈没有雇佣单位，没有社会意义上的劳动合同，但全职妈妈的社会意义不容忽视。
这个职业并不比世界上任何一种职业来得轻松和无用，也应当被认可!我们用我们的温柔与包容，维护家庭的稳定，用我们的爱和专业知识，哺育宝贝的健康成长，谁说全职妈妈不是一种很辛苦很伟大的职业呢?
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妈妈应该知道的育儿知识
一、0－1岁宝宝的妈妈应该做的事
1、 智力发展
1.1从宝宝呱呱坠地的一刻起，就跟他谈话，实验证明，大人多和宝宝说话，宝宝开口更早。
1.2 帮助宝宝学会爬行，除了身体协调性外，爬行更能促进宝宝的求知欲，扩大安全求知范围。
1.3 学会几个小游戏，每天至少花半个小时跟宝宝做游戏，不管他会不会。
1.4 选择几样益智玩具，给宝宝带来更多的欢乐和知识。
1.5 每天为宝宝读书或讲故事，不用讲太复杂，也不用每天换新的，一个简单的故事可以重复讲。
专家的话：0-1岁是宝宝出生后，在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期，从混沌走向开明，从无知到探索认知，如能及早得到外界的适当刺激和激励，将能最大限度地开发宝宝的多元智力。
2、 情商教育
2.1 妈妈每天至少亲自抱宝宝一小时左右，可能的话6个月前每天肌肤接触2个小时。
2.2 微笑，自己时常保持微笑也让宝宝学会微笑。
2.3 让宝宝学会等待。让宝宝知道适当的等待是必须的，等待抱抱，等待喝奶，等待玩具。
2.4 和宝宝进行眼神交流，这样的精神交流下抚育长大的宝宝更善于同人建立起融洽的关系。
2.5 带宝宝参加一次比赛，比如爬行、喊叫等。让宝宝从小具有竞争意识，懂得从竞争中获得乐趣。
专家的话：宝宝的个性，是父母一点一滴、潜移默化塑造而成，0-1岁的宝宝，父母不要以为他不懂，就不用教他。成功的家教与父母的言语表达息息相关。尤其是父母跟宝宝的语气、姿势，将对宝宝产生深刻的影响。
3、 健康养护
3.1 定期去医院做儿保检查和计划免疫。
3.2 给宝宝买把餐椅，逐步培养他定时吃饭的好习惯。
3.3 保持生活环境卫生。1岁前，宝宝的大部分时间都在室内，创造一个清洁、清净的居家环境非常重要。
3.4 给宝宝做扶触和健身操，让宝宝的免疫力增强，体质更好。
3.5 出生后就可以开始游泳和水疗等，水是宝宝天生喜欢的东西，也有着你想不到的功效。
3.6 和宝宝在一起的时候，洗掉自己的妆容，用最干净最亲切的容貌跟宝宝接触。
3.7 0岁开始，保护好宝宝的牙齿。虽然乳牙以后会换掉，但是乳牙的健康直接影响宝宝的身体健康。
3.8 1岁前，培养宝宝有规律的作息，因为婴儿时期的习惯最根深蒂固。
3.9 在宝宝半岁的时候要带他做一次眼睛检查，之后还要定期检查，以确保宝宝的眼睛不出现问题。
3.10 学步之前，不要给宝宝穿鞋子，一双防滑的袜子完全可以度过之前的日子，从而让宝宝的小脚得到最充分的成长空间。
专家的话：1岁前宝宝养护只要注意以下3点，就是完美的养护。
食欲好，营养丰富。若发现宝宝不爱吃东西，首先应检查他是否生病。因为很多疾病都会表现出食欲不振。
白天活泼愉快，夜里睡得踏实。如果宝宝白天出现反常，没精神，夜里又总是睡不安稳，就要找医生检查诊治。
体质好，对疾病得抵抗力强。
4、 营养方案
4.1 6个月前坚持母乳喂养。母乳含有新生儿所需要的一切营养，比任何其他婴儿食品更容易消化吸收。
4.2 6个月开始，一定要给宝宝添加辅食。母乳和奶粉中的能量已经满足不了宝宝生长发育的需求。
4.3 保证一周几个小时的阳光浴很有必要，它会刺激皮肤，使其产生出维生素D。
4.4 自己动手做宝宝的果汁菜汁等，比起现成商场买的，自己做的更营养，更健康。
4.5 果汁不能代替水果，添加辅食以后，每天2-3水果的摄入可以让宝宝拥有好皮肤。
4.6 用天然食品给宝宝做零食，比如一根煮过的胡萝卜、几颗煮软的花生、去壳的核桃仁等。超市的小食品不是儿童食品。
4.7 买本幼儿营养菜谱，照着上面的法子做菜。
专家的话：无论是母乳喂养还是牛乳喂养的宝宝，半年后母乳或牛乳的营养都不能再满足他们生长发育的需要，为此应给宝宝添加含热量高的辅食，以保证宝宝健康成长。
5、 亲子生活
5.1 给宝宝一个安静祥和的环境。
5.2 用文字、图片、声音等等记录宝宝的成长，等宝宝长大的时候，你会发现这些东西多么的珍贵。
5.3 在养育宝宝的第一年，你可能无法出去工作，但千万不要疏于随时充实自己。
5.4 保存一套宝宝婴儿时期穿过的衣服，等他18岁的时候当生日礼物送给他。
5.5 重视爸爸的角色，宝宝根父亲的交流最好可以根母亲一样多，这样养育出来的宝宝长大了性格更开朗。
二、1-2岁宝宝的妈妈应该做的事
1、智力发展
1.1 给宝宝准备一个专用的`学习空间，专门放他的书和玩具，不要放任何其他东西。
1.2 睡前给宝宝讲讲有益的故事，最好是可以互动的那种，培养他的想像力。
1.3 给宝宝足够的空间。别人问宝宝话的时候，不要抢着替宝宝回答，一定要留给宝宝一个思考的时间。
1.4 对宝宝提出的每一个问题都认真回答。如果不懂就告诉他妈妈也不懂，然后一起探究。
1.5 正确玩玩具，有必要的时候自己先学会如何玩一样儿童玩具，再耐心教给宝宝。
1.6 让宝宝自己学会收拾玩具。虽然他要花1小时才能辛苦完成的事可能你花几分钟就做好了，也不可以嫌麻烦。
1.7 给宝宝创造机会，让宝宝自己解决一些“难题”是培养意志、发展智慧的一种好办法。
1.8 用耳濡目染的方式让宝宝接触母语之外的语言，比如英语。
专家的话：每个宝宝的潜能，基本上相差不多，而长大后宝宝究竟能变得多聪明，要靠后天得学习。学习机会越多，大脑潜能就开发得越多;学习得机会越早提供，宝宝得智能提升就越早起步，而宝宝也更早变得聪明。
2、情商教育
2.1 杜绝指责。即使宝宝犯了错，也有比指责更好得教育方法。
2.2 1岁多得宝宝总会冒出一些“大不敬”的话，不要因为好玩而一笑了之，要严重地告知宝宝，这样说是不对的，否则以后你的生活中就会多个没礼帽，讨人嫌的小麻烦。
2.3 1岁左右的宝宝有时会向大人提出一些不合理的要求。慎重正确地对待，让宝宝明白，每个人都应该约束自己的行为，不是什么都可以做的。
2.4 教养宝宝的时候，大人保持一致意见，切不可出现红脸白脸角色分化。
2.5 请注意纠正宝宝向别人要东西的习惯，别以为宝宝不懂事就听之任之。
2.6 培养宝宝的爱心，父母本身须具有一颗仁慈的心，宝宝能模仿和体验到父母的爱心，并能逐渐获得爱心。
2.7 培养信念。幼小的宝宝还谈不上信念，但已有了自己幼稚的计划和愿望，要予以鼓励。
专家的话：培养宝宝的情商能力，高学历未必是重要条件，宝宝若有创造力、懂得和人轻松相处、能容忍高压力，就较能适应多变的社会环境。
3、健康养护
3.1 定期带宝宝体检，密切观察身高、体重、器官发育等，即使有发育障碍也能扼杀在萌芽状态。
3.2 在宝宝2岁前，一定养成定时定点大小便的习惯，过了这个时期，习惯会延续到4岁。
3.3 2岁前，要求宝宝自己完成洗手过程。
3.4 控制宝宝看电视的时间，不能因为想脱身做别的事而让宝宝自己长时间看电视。
3.5 教给宝宝简单的安全基础知识，比如不碰开水、不捣鼓转动的风扇等。
3.6 为宝宝的学习一些基本的急救知识，危难之时，及时的护理至关重要。
3.7 如果宝宝病了，请放下一切陪伴他。
3.8 帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，1-2岁时养成的睡眠习惯会影响一生。
3.9 重视宝宝的不良情绪，2岁前宝宝的不良情绪多半是需求不能满足，要及时找到原因。
3.10 选择健康舒适的衣着给宝宝，不贪图美观给宝宝穿皮鞋、尼龙衣服等。
专家的话：1-2岁的宝宝健康养护最重要是细致，要严格区分与成人的养护习惯。记住这个阶段的宝宝不适合接受成人的健康习惯，必须有专门针对性的养护来照顾宝宝。
4、营养方案
4.1 每餐至少有一个菜是专门为宝宝做的。
4.2 给宝宝的菜中少加调料，基本以少量盐为主要和唯一的调味品。限制甜食。
4.3 拒绝任何饮料，如可乐、果奶等。
4.4 记得每天喝新鲜的白开水一天至少400毫升，帮助宝宝养成喝水的习惯。
4.5 保障每天的奶制品摄入，1-2岁可以尝试酸奶了。其他的诸如奶酪等也是高质量的营养来源。
专家的话：1-2岁宝宝的消化能力逐渐增加，饮食已从奶类转向混合食物，但宝宝消化系统仍未发育成熟。制作的食物仍要软烂、精细，既要适应宝宝的消化能力，又能引起宝宝的食欲。
5、亲子生活
5.1 每天不论工作有多忙，一定要留给宝宝一个小时，在这一个小时里陪宝宝游戏听宝宝心声。
5.2 改掉自己的坏习惯坏毛病，比如说粗话、抽烟、酗酒等。
5.3 提高自身的思想道德修养，自身教育则是父母影响宝宝最有力的方法。
5.4 学点生理学、儿童心理学、教育学等等，父母有扎实的基础，才能教育好宝宝。
5.5 现在开始，给宝宝买保险，这不但可给宝宝保障，还可帮宝宝存笔钱，供学习或旅游用。
三、2－3岁宝宝的妈妈应该做的事
1、 智力发展
1.1 让宝宝选择自己的爱好，让他觉得他有自主权，不要强迫他做不爱做的事。
1.2 每个月带宝宝去一次书店，按他自己的喜好带几本书回来，并要求他自己保存好。
1.3 3岁开始，让宝宝学习一样乐器。
1.4 每天对宝宝说：“你真棒”。鼓励教育永远比强制教育来得有效。
1.5 鼓励宝宝幻想。能幻想会幻想是幼儿智能发育的强力证据。
1.6 需要进行记忆训练。宝宝的脑袋就是一块未开发的土地，勤劳就有收获。
1.7 给宝宝选择一个好的早教园，接受正规教育。
专家的话：2-3岁是宝宝学习各种技能最敏锐的时期，因此，也是开发宝宝智力的最佳时期。全面多元的益智刺激能起到事半功倍的效果。
2、 情商教育
2.1 每天对宝宝说：“我爱你”。
2.2 更加用心经营自己的婚姻家庭。
2.3 给宝宝机会自己做主，比如出去做客，主人给宝宝吃什么，玩什么时，不替他做主。让他自己决定。这样能迅速提升宝宝的社交能力。
2.4 杜绝撒谎事件发生。即使是小事情，也要较真。
2.5 维护宝宝的自尊和抑止虚荣。在外人面前，尽量不说宝宝的缺点;同样真心想夸赞也要含蓄。
2.6 宝宝正确认识分离分别。随着宝宝长大，独立的需要，分离分别都是难过的一关。大人积极的态度可以让宝宝也轻松一些。
2.7 给宝宝找1-2个好朋友，不管年龄大小，只要合得来的。创造条件让宝宝找到自己的朋友。
专家的话：一个人的情绪智能在未来人缘关系、领导能力、协调能力、学业、夫妻关系、道德水准上都扮演重要角色。因而在宝宝小时候就要培养他形成良好的情绪智能。
3、 健康养护
3.1 让宝宝做力所能及的事情，培养他独立自主的性格。
3.2 2岁以后，每天给宝宝洗澡，这不仅是保持卫生，更是让宝宝拥有自信的方法。
3.3 预防龋齿从小做起，重视口腔卫生。
3.4 关注宝宝安全，包括玩具安全、生活安全等。
3.5 正确地让宝宝认识自己的性别，懂得最基础的性知识。
3.6 重视宝宝心理活动，3岁的宝宝自我意识已经很强，有了自己的思维能力，这个阶段要特别关注儿童心理。
专家的话：2-3岁的幼儿与外界环境及成人接触较多，感染机会也随之增多，而抵抗力较低，故急慢性的传染病发病率较高，因此一定要加强幼儿体格锻炼。
4、 营养方案
4.1 拒绝油炸视频，提供大量、新鲜而又精心制作的食物，以达到营养平衡。
4.2 每星期至少吃2次豆腐。
4.3 宁愿饿着也不要撑着宝宝。吃下过多食物的危害远远大于饿宝宝一顿。
4.4 定期的素食。宝宝也有必要定期清理肠胃，最安全有效的方法就是半个月或一周一天全素食。
专家的话：幼儿要有健康、强壮的体魄需要吃到足量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。如果你能为宝宝提供广泛的选择，宝宝一定能够得到所需要的一切。
5、 亲子生活
5.1 理智地爱宝宝。不宠不溺，是非分明，奖惩分明。
5.2 认识“养不教，父之过”。父亲在教养方面是不可或缺的重要人物。
5.3 不当着宝宝的面争吵。即使有满腔怒火，也绝对不能当着宝宝的面发火，一次发火就可能影响宝宝对你的看法。
5.4 多说“好的、可以”，少说“不许、不能”，允许宝宝用自己的方式玩。如果宝宝做的是错的，也要解释清楚，或者给他自己发现错误的机会。
5.5 记得兑现自己的承诺。如果你对宝宝许了诺言，一定要遵守。这样宝宝才信任你。
5.6 不避讳对宝宝说“对不起”，谁都有犯错的时候，宝宝和父母也应该是平等的。
5.7 定期带宝宝出去旅游，增长见识。
5.8 创造良好家庭氛围。和睦、积极向上精神的家庭最利于宝宝成长。
四、与宝宝建立亲密关系的方式
宝宝妈咪
宝宝跟妈妈一开始的关系,往往决定着今后的亲密关系会如何发展。
宝宝刚出生的几周或几个月内,是母亲与宝宝最需要彼此陪伴的敏感期,这是宝宝最需要照顾, 也是妈妈最渴望付出的时候。
妈妈与宝宝早早的互相依偎,可以使宝宝亲近妈妈的天性,以及母亲照顾宝宝的直觉,都得到自然的发展。
给宝宝哺喂母乳
母乳对于宝宝的健康与成长有很大好处,但喂母乳对于妈妈们的好处,可能还有很多人不知道. 当宝宝在吸奶时,妈妈体内会产生激素(激乳素与催产素),这种"母性激素"所产生的化学作用,能帮助你发展出所谓的母亲直觉。
把宝宝背在身上
宝宝背巾将是一项不可或缺的育儿用品,出门绝对少不了它.这不是说你一定要时时刻刻抱着或者背着宝宝,只不过要你调整对待宝宝的心态。
用了背巾的话,有一个明显的好处,被抱着或者背着的宝宝很少哭闹. 除了比较快乐外,长的也比较好.这种现象之所以会产生,或者是因为宝宝把原本哭闹的精力,转移到成长上的缘故.
试试看跟宝宝一起睡
当了妈妈以后,你会发现,能一觉睡到天亮的宝宝,不是在书里看到的,就是别人家里的。
你应该要有心理准备,在一段时间里,晚上要哄着孩子,直到找到你和孩子都睡得最好的方式为止.有些宝宝只有在自己房间里才能睡好,有些宝宝要跟妈妈在一起睡。
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