如何有效避免炎症?妇科炎症对女性是一个很大的困扰,近年来,到医院妇科就诊的女性越来越多,一方面是她们很多人都受到妇科疾病的困扰,另一方面大家对妇科问题的重视程度也有了很大的提升,不再因为害羞而不敢去医院检查。
现在大多数女性遇到最多的妇科问题就是阴道炎了。这种妇科病需要及时进行治疗,不然会对女性身体带来进一步的伤害。同时,我们也要了解它的基本知识,对它进行有效的防治。
阴道里有多种微生物共同生活,并不是一个无菌环境,平时,这些微生物处于动态平衡状态,无需过多担心,当它们的平衡被打乱,就会出现炎症。阴道炎不像其他疾病,它就像一个麻烦精,经常会复发。所以,要按照医嘱进行治疗,在疗程期间不要因为症状缓解就停药,否则是无法彻底治愈的。而且这不是女性一个人的责任,需要夫妻双方都要注意以下问题,才能有效避免炎症的发生。
1.注意经期卫生
教你如何避免妇科炎症(图片来源网络)
女性在每个月都有一段敏感的时期,这个时期也就是生理期,她们在这个时间段内,身体抵抗力和免疫力都会有所下降,容易受到病菌的入侵。所以女性要注意经期卫生,加强阴部的护理,避免感染阴道炎。在选择卫生巾时要仔细辨别,不要因为一点价格的差异就购买山寨货。可以选择吸收力强,透气性好的卫生巾,每隔1~2个小时就更换一次,能避免经血长时间累积,否则很容易影响私处环境,打乱微生物的平衡状态,形成阴道炎
2.选择纯棉内裤,避免穿紧身裤
女性不仅服装款式很多,就连内裤的材质、设计上也有很多变化,女性在选择内裤时不要过于追求美观,比如蕾丝面料的内裤虽然好看,但是不透气。相比较而言,纯棉材质在内裤透气性和柔软度上,更适合生理期,不仅使私处更加的透气,也能够避免阴道炎的发生。另外, 要避免在高温天气里穿紧身衣服,因为阴部也需要呼吸,尤其是牛仔裤,它的布料较厚,透气性差,容易造成会阴部潮湿,滋生病菌。
3注意私处的卫生
要注意私处卫生,除了给它们选择透气性强的衣物外,还要注意清洗,比如可以每天洗澡的时候,可以用温温的清水直接清洗私处,也能有效预防阴道炎。但是,尽量不要经常使用一些护理液,因为女性的阴道有自洁功能,频繁使用护理液虽然能有效抑制细菌,但是会破坏女性的阴道环境,使女性的免疫力降低。
4.性生活太频繁
如果我们在正常生活中保持适量的夫妻生活,对我们的健康特别有益。然而,对于一些年轻的男性朋友来说,在平凡的生活中,欲望可能相对较大,甚至会有一些无拘无束。在这个时候,它很容易对男性和女性的身体健康造成一定的伤害。高频次的同房,细菌很容易进入女性的身体,随着时间的推移,患妇科炎症的几率就会增加。
5. 爱人包皮过长
男性包皮长容易把包皮内的细菌通过性交的方式传染给女性。如果能够外翻,要每天清洗干净,每次同房最好是全程带套,这样女性感染阴道炎的机率就会小一点。
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