产前教育分娩一个古老而自然的生命延续过程正经历社会心理和生理模式的转变变得更安全、科学及人性化。 十月怀胎一朝分娩 虽然是一个生理过程但是要使分娩顺利必须让
1)哺乳 新生儿喂养应以母乳为主,按需喂养。哺乳前婴儿更换尿布,母亲洗手和擦净乳头,和婴儿取舒适的卧位,婴儿腹部紧贴母亲的腹部,下颌贴近母亲的乳房,母亲用手将乳房托起,整个乳晕含于婴儿口里,注意乳房不要堵住婴儿鼻孔。两侧乳房交替吸吮15-30分钟。,完毕将新生儿竖起,轻拍后背,使吸入的空气排出,由家人看护取侧卧位,以免呛奶引起新生儿窒息。2)脐部 每日用0.5%碘伏消毒脐带,保持清洁干燥,尿布不可遮盖脐部,以免尿湿污染脐部,如有尿湿,及时更换。3)大小便 新生儿大便在生后1-2天为黑便,以后为黄色稀便,24小时约6-7次。每次便后用温水冲净。勤换尿布,保持臀部干燥清洁,发现红臀时,尿布不宜包得过紧,有破溃时,应局部暴露,红外线照射每日2次。4)新生儿的特殊生理表现a. 生理性体重下降:新生儿生后2~3天,体重非但不增,反而出现暂时性下降,在出生第3~5天体重下降有时可达出生体重的6%~9%,而在生后7~10天恢复到出生时的体重,这称为生理性体重下降。如果体重下降超过出生体重的10%以上,或在出生后第10天仍未恢复到出生时的体重,这是不正常的现象,说明有某些疾病,如新生儿肺炎、新生儿败血症及腹泻或母乳不足等,应进一步检查。...1)哺乳 新生儿喂养应以母乳为主,按需喂养。哺乳前婴儿更换尿布,母亲洗手和擦净乳头,和婴儿取舒适的卧位,婴儿腹部紧贴母亲的腹部,下颌贴近母亲的乳房,母亲用手将乳房托起,整个乳晕含于婴儿口里,注意乳房不要堵住婴儿鼻孔。两侧乳房交替吸吮15-30分钟。,完毕将新生儿竖起,轻拍后背,使吸入的空气排出,由家人看护取侧卧位,以免呛奶引起新生儿窒息。2)脐部 每日用0.5%碘伏消毒脐带,保持清洁干燥,尿布不可遮盖脐部,以免尿湿污染脐部,如有尿湿,及时更换。3)大小便 新生儿大便在生后1-2天为黑便,以后为黄色稀便,24小时约6-7次。每次便后用温水冲净。勤换尿布,保持臀部干燥清洁,发现红臀时,尿布不宜包得过紧,有破溃时,应局部暴露,红外线照射每日2次。4)新生儿的特殊生理表现a. 生理性体重下降:新生儿生后2~3天,体重非但不增,反而出现暂时性下降,在出生第3~5天体重下降有时可达出生体重的6%~9%,而在生后7~10天恢复到出生时的体重,这称为生理性体重下降。如果体重下降超过出生体重的10%以上,或在出生后第10天仍未恢复到出生时的体重,这是不正常的现象,说明有某些疾病,如新生儿肺炎、新生儿败血症及腹泻或母乳不足等,应进一步检查。b. 生理性黄疸:出生后第2~3天出现新生儿黄疸,表现为巩膜、皮肤发黄,4~6天黄疸明显,在出生后第10~14天消退,如果早产儿可以在出生后第3周才消退。如果黄疸在出生后24小时之内出现,黄疸程度严重,血清胆红素每升大于205微摩尔;黄疸持续2周以上不退,或黄疸消退后又重新出现或进行性加重,要考虑为病理性黄疸,应请医生查找原因,进行治疗。c. 假月经:由于胎儿在子宫内受母亲雌激素的影响,但出生后突然中断导致出生的女婴在生后第5~7天可能见少量阴道出血,持续1~2天停止,不需要处理。d. 乳腺肿大及泌乳:由于母亲妊娠后期雌激素对胎儿的影响,在新生儿出生1周内,不论男孩、女孩都可能出现乳腺肿大,可有蚕豆到小鹌鹑蛋大小,还可见乳晕颜色增深及泌乳。乳房肿大要在出生后第2~3周才自行消退。e. “马牙”和“板牙”:牙龈部可见散在淡黄色米粒样隆起,这是上皮细胞堆积所致,称为“马牙”。如在牙龈粘膜下见到白色斑块,是粘液腺滞留所致,称为“板牙”。这些在数月内会自然消退,不必进行处理。
产前要多走走,适当的活动一下,对自然分娩有好处的。避免在人多的地方出入。不要乘坐颠簸大、时间长的车子,出门要有人陪同。孕晚期不宜出远门,去太远的地方。饮食应该少吃多餐。孕妇很容易出汗,要注意卫生清洁,在孕期的最后一个半月避免同房,以免引起早产。不能长时间站立,不能做重活。孕晚期,胎儿越来越大,孕妈妈的睡眠姿势也很重要,尽量选择左侧卧位。产前,也要有心理上和物质上的准备。提前准备好待产包熟悉生产环境,身心放松迎接生产。
应适当地限制或调剂孕妇的饮食,减少高热量食品的摄入。如有不适,不要随意服用成药,应在医生指导下进行。 最好是自然生产,刨腹产会降低婴儿的免疫力。
胎教音乐,经常放点音乐,我怀孕时宝宝喜欢DJ我都嫌吵的,她却很兴奋呢
妈妈唱歌最好了,经常讲故事
多和他说话,不能大声
可以用手电照肚子,环绕着照
你好,产妇临产前需注意以下几个方面:
营养方面:为了储备分娩时消耗的热量,孕妈应该多吃富含蛋白质的食品。
行为方面:同时孕妇在这几周中身体会越来越感到沉重,因此要注意小心活动,避免长期站立,洗澡的时候避免滑倒等。
休息方面:好好休息,密切注意自己身体的变化,随时做好临产的准备。
心理方面:等待宝宝出生的心情是忐忑不安的,焦躁的,急迫的,在这个阶段尽量夫妻双方多谈些轻松的话题,孕妇在这几周中会感觉很紧张心情烦躁焦急等,这都是正常现象。
你这才孕10周,一般在饮食上能吃就吃不能吃就没必要勉强。前3个月是胎儿器官的分化时期,应少食生冷或刺激性食物。饮料或茶最好也少喝,不利于胎儿的发育。可以多吃水果蔬菜,宝宝皮肤都会好。还可以多吃坚果,有利于宝宝的大脑发育。
中期要坚持产前检查。在此期间还要适当活动,以中速散步,做孕妇操为宜。 产前准备临产前应把所需东西准备好,以免临产时措手不及。多吃水果和有营养的物品啊,你还可以买书来看啊?
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