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骨盆前倾的危害 骨盆前倾的6大危害你一定要知道

骨盆前倾危害大我们一定要改善它

骨盆前倾危害大我们一定要改善它

骨盆前倾的危害-肩颈酸胀、腰背痛

闭合不全的骨盆会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张,使得腰部神经受到压迫而引起腰痛。另外,从腰部通过后背一直到肩部的肌肉如发生僵硬,势必影响血液的流通,引起肩膀疼痛。

骨盆前倾的危害-慢性疲劳

由于骨盆的倾斜,血管受到压迫,阻碍了温暖的血液正常地循环流通。加之,原本在正常工作状态下产生并放出热量的肌肉,会因骨骼的变形而拉长,这时肌肉会为恢复原有的状态而紧张起来,这易造成慢性疲劳。

骨盆前倾危害大我们一定要改善它(图片来源网络)

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