一般是不需要的,吃的多不一定能吸收,配方奶粉本来就是根据宝宝的身体需求来配比。我们喝诺优能含有DHA,另外还有亚麻酸可以在体内合成DHA。没有额外补
奶粉中含有DHA的,不用额外补充,宝宝4个月之后可以添加辅食了,米粉、肉泥、蔬菜泥、果泥都是可以给宝宝吃的,保证饮食的多样性,保持饮食的均衡。
婴幼儿配方奶粉里都有DHA,其实奶粉中的亚麻酸在体内也可以转变为DHA的。奶粉中DHA的含量必定有限。DHA在人体内的含量是人体营养的短板,所以有条件的话还是额外补充为好。
不用了,奶粉中含量够了,另外促进大脑发育的不仅仅是DHA,还要摄入一定量的蛋白质、牛磺酸、脂肪酸、铁、锌、碘、硒、B族维生素。注意营养平衡就可以,每天要给宝宝温开水喝,有助于消化,不会轻易上火。
需要的,奶粉中的DHA量不足以提供孩子需要,所以要另外补充点DHA,可以试试智励100DHA海藻油,另外补充下
明治奶粉与其它奶粉相比一个特点是富含DHA,明治乳业在全世界首先完成对母乳中DHA的研究开发的,并成功地在婴儿奶粉中添加。那么究竟DHA是什么呢?
DHA,学名叫二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。
DHA既然在神经系统中含量这么高,因此对人体,特别是胎儿和婴儿的大脑发育和视网膜光感细胞的成熟显得十分重要。在孕期,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期应多吃一些含 DHA 的食物(如海鱼),还可通过摄入富含a-亚麻酸(如硬果类)的食物来提高a-亚麻酸的含量,利用母血中的a-亚麻酸合成 DHA ,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使那里的神经细胞成熟度提高。
既然DHA对于人体这么重要,那是不是摄入越多越好呢?当然也不是。人体长期摄入某种营养素不足就有发生营养素缺乏的危险,但摄入量水平超过人体可耐受的最高摄入量,则产生毒副作用的可能性就会增加。因此DHA的摄入量也要保持一个度。
明治奶粉富含DHA(100g含有DHA100mg),比一般的奶粉都要高,更加符合亚洲儿童食用,有利于小宝宝脑部和视网膜的发育,吃了能让小宝宝眼清目明,聪明伶俐。
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我家宝宝也在喝合生元奶粉,我没有给他单独补充DHA了,做为一个过来人,提醒楼主营养不是越多越好,宝妈补充营养要慎重,合生元婴幼儿配方奶粉中含有的牛磺酸和胆碱,能够帮助宝宝吸收利用DHA、ARA,它们就能很好的帮助宝宝的大脑发育。就我个人认为不需要再补了,如果宝妈觉得需要的话,一定要适量。
孕妇每天至少应该摄入DHA300mg,孕妇奶粉里DHA含量是远远不够的,最好单独补充,而藻油DHA更适合孕妇和婴幼儿食用
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