老人吃dha多久见效 中年人吃dha胶囊有没有用

吃dha多长时间见效？

d h a是 促 进婴儿 大脑发 育 的， 孕 妇 的话一般 吃到 生 产 后6个月 停 止 ， 效果 最 明 显 了 ， 如 果 是给婴儿补 充 d h a 的 话 ， 建 议 从 喂 养 辅 食开 始补充 一 直 补充 到 2- 3岁，因 为 婴儿大脑发育 黄金期 就 是 这个时 期， 我 怀孕 的 时 候 吃的 善卡优 牌子 的 d h a 藻油，一直吃 到生 产后 6个月，吸 收 很 好。

dha什么时候吃效果好

孕妇一般是怀孕4个月开始吃，一直到宝宝出生后6个月；小宝宝的话可以长期补充，尤其是2岁之前。每天两餐之间吃就行了，我以前吃的是朵爱牌的

中年人吃dha胶囊有没有用

用不着长期吃，dha是帮助脑细胞和视觉系统发育的。也不是什么人都有必要吃，一般孕妇和婴幼儿适当补充就好。

孕产期妇女，每天补充200mg
1~12个月的婴儿每天补充100mg即可

另外很多配方奶粉里面也有，一般的含量是每百克奶粉含30mg~100mg，所以如果婴儿喝含有dha的配方奶就没什么必要补。

喝母乳的婴儿，可以妈妈吃胶囊，也可以直接给宝宝吃婴儿dha，两个人都吃就没有必要了。

妈妈吃的可以通过母乳给婴儿的。

另外dha大量集中于海鱼等海产品中，在我们常见的鸡蛋、素菜、牛肉等食物中，极少含有或者根本不含有dha。

基本来讲每天吃5条海鱼=一粒dha胶囊，中国人大部分每天吃不了这么多海鱼，所以单纯靠食物摄取dha不太可能………………

什么时间段吃dha吸收效果最好

dha也没规定一定要什么时候 吃，因为DHA在人体内很容易吸收，不会受别的物质影响其吸收，如果是一天两粒的话，就早晚吃比较好。给宝宝补充各类营养的同时也要带宝宝多到户外走走，这样宝宝吸收营养效果更好哦!

DHA需要补多久

HA对于优化胎儿大脑、眼睛和神经系统的发育非常重要，孕妈妈补充充足的DHA有助于胎儿大脑，神经系统和视网膜发育。第二个关键时期———婴儿期婴儿期脑细胞数量基本不会再增加，但此时却是脑细胞发育的关键时期，脑细胞的质量直接关乎智力发育，提升智力和视力，因此婴儿期是宝宝补充DHA的第二个关键时期

吃DHA有效果吗？

DHA对于 : 一、婴幼儿促进大脑的发育，提高智商IQ
二、学龄前儿童或青少年有助于学习能力和行为能力的提高
三、老年人可以减轻由衰老引起的认知能力的下降，减少老年痴呆症和阿兹 海默症发生的风险

DHA什么时候吃效果最好

一般性从怀孕三个月开始就可以吃了,因为从怀孕三个月开始长脑细胞起,一直到出生六个月是细胞和脑神经的生长期,是大脑发育的关键时期,过了这个阶段,再补充DHA效果就不大了了..DHA是促进宝宝大脑发育和视网膜的形成的 我以前吃的优生妈咪的DHA还不错的.

DHA七个月才吃还有效果吗

可以的，可以吃到生。我就是差不多七个月才开始吃的，听说对宝宝的大脑和眼睛好，我现在坐月子还在服用呢！