结婚多年怀不上怎么办 结婚多年怀不上孩子怎么办

奔三的人，事业有成，渴望的唯有家庭婚姻的幸福，希望的也不过是一家人在一起和和美美。然而，许多的奔三的女人，却没有实现自己作为一位妈妈的梦想，有的甚至在不断的治疗中，变得愈发失望，离当妈妈这条路越来越遥远。如何才能怀上宝宝呢？

结婚后的夫妻们，都想早点怀上孩子，但是有的时候，并不能够如人所愿。有的甚至备孕很久，都没有怀上。其实在怀孕这件事情上，是要讲究一些方法的。

怎样容易怀孕

结婚多年怀不上孩子怎么办(图片来源网络)

排卵期同房

如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。

保持良好心态

夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态，受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。需要注意的是，长期口服避孕药的妇女至少应在停药二个月后再受孕。

找准最容易怀孕的时间

据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5-7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。选择最佳受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。

温馨提醒：假如其中一个环节出了故障，就容易阻碍受孕，比如男性患弱精、少精、精索静脉曲张等，或者女性有排卵障碍、多囊卵巢、卵巢囊肿等疾病都会对怀孕造成影响。因此，夫妻双方在准备要孩子前最好去医院做身体检查。