孕妇舌头齿痕怎么调理推荐四个调理小妙招孕妇舌头齿痕怎么调理好

发布时间：2023-09-15 17:59:28

孕妇舌头齿痕怎么调理好

孕妇舌头齿痕怎么调理：硌太白穴

太白穴属脾经，是脾经的原穴，主管脾经上各个问题，所以，孕妇可通过硌太白穴调理舌齿痕。

太白穴的位置：脚内侧，大脚趾根向脚踵处3指宽的地方。

按摩方法：用大拇指内侧多硌它。

孕妇体内湿气过重会出现舌头有齿痕，此时可通过多吃祛湿的食物调理。

建议：

孕妇平时可多吃山药、南瓜、红薯、白术、莲子肉、栗子等食物，因为这些食物有很好的祛湿效果。另外还要注意尽量不要吃生冷瓜果和冷饮，以免加重体内湿气。