首先可以多喝水哦，冒冒汗也会好的快点，再就是吃点清热的润喉的食物嘛：煮个冰糖雪梨啦、百合粥，或者用百合做菜、银耳汤、白萝卜、芹菜、苦瓜等绿色蔬菜；西瓜、苹果等水果多吃点。 当然也要吃点药啦，一些清热的感冒药，最好是中药的，西药吃多了会产生抗药性嘛。平时含点青橄榄含片，嗓子会舒服点的。切记不能吃辛辣刺激的食物。
看你说的意思，孩子有点喘，建议还是去医院，以免发展到肺里去。
如果孩子已经哮喘了，同样要摸小手、小脚，发凉的就给孩子喝生姜红糖大蒜水，第一天2～3次，第二天一次，第三天就可以停了，同时给孩子大量喝温开水，每晚吃一次麻油姜末炒鸡蛋，坚持用温水泡脚，注意休息。孩子的饮食要清淡，但同时必须营养丰富，多给孩子吃利于消化和吸收的烂、软食物，不吃寒凉食物，不吃上火的鱼、虾。
如果孩子咳喘时，小手不冷，舌苔不白，但面色发红，小便发黄，你就给孩子多喝淡盐水，或吃西瓜、喝苦瓜水都行，还可以搓孩子的小脚心50～100下，将虚火引下去，同时记得不要吃鱼、虾等上火的食物，这种热喘同样能很快消失。不过这种热喘发病率很低，现在的孩子多数都是受寒引起的寒喘和虚喘。
一、热咳食疗汤品
宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦咽干、喉咙肿痛、小便短黄。所以，应该给宝宝食用清热化痰的食物。
白菜干罗汉果猪骨汤
做法
主料：
猪大骨头400克、白菜适量、罗汉果适量、蜜枣适量、杏仁适量、陈皮适量、食盐适量、姜3片、水适量。
步骤：
1、猪骨洗干净后在水里煮开，把血水煮掉。
2、看到很多泡煮出来，继续煮一会儿捞起来后用流水冲洗干净。
3、白菜干先用清水浸泡半小时左右后洗干净备用。
4、在沙锅里倒入适量的请水，把洗净备用的猪骨和姜片放进水里，然后开大火。煮开后把白菜干、罗汉果以及其他汤料一起倒入砂锅里，沸腾后转小火煲2小时。
5、煲好后加入适量的盐调味即可。
白萝卜梨子汁
做法
主料：
小白萝卜1个，梨半个。
步骤：1、将白萝卜切成细丝。
2、梨切成薄片。
3、将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟。
4、加入梨片。
5、再煮5分钟取汁即可食用。
二、燥咳食疗汤品
小宝宝如果是燥咳，则表现为干咳无痰或者痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。所以应该服用可以清肺燥润的食物。
枇杷百合银耳汤
做法
主料：
枇杷2个、银耳适量、百合适量、冰糖适量、水适量。
步骤：
1、银耳泡发撕小块。
2、枇杷果去皮将果肉切小粒。
3、锅内煮开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟。
4、放入枇杷果再煨15分钟即可。
润肺鸭梨粥
做法
主料：
新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。
步骤：
1、将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。
2、将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。
3、鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。
4、往锅内加入浸泡过的粳米，煮成粥，趁温热食用。
5、最后盛上一碗即可。
三、寒咳食疗汤品
宝宝寒咳表现为鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。所以适宜食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。
姜蛋汤
做法
主料：
鸡蛋1只，生姜2片。
步骤：
1、先将生姜切细丝。
2、等到铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色。
3、加入姜丝，再加适量白开水。
4、煮5-6分钟，约煮成大半碗，用盐调味即可。
白胡椒粉猪肚汤
做法
主料：
猪肚150克、猪骨适量、白果(干)30克、枸杞少许、胡椒适量、盐适量。
步骤：
1、反过猪肚，倒点油和盐在猪肚上，使劲抓，然后冲洗干净，最多两遍即可，跟着用姜片煮开水焯一下，水开后五分钟即可，然后撕掉白色部分，就可以下锅煲汤了。
2、先煲骨汤，然后胡椒粉猪肚一同煲半个钟。
3、白胡椒准备好。
4、煮好之后再把整个猪肚捞出来切条，再放进汤里加盐调味。
5、最后放入白果和枸杞煮开后转小火慢煲一个小时就可以了。
如果还流鼻涕就可以喝，生姜用到15-20克，糖不要放改为大枣5-10个切开，煮个小半碗就可以，有点很重要就是喝完后不要吹风，尽量让小孩流点汗（不可大汗）一两次就好；你能想用中药治你小孩的病是很正确的，再告诉你一个好的知识：只要小孩有流鼻涕那就永远不上火，你用去火的药是治不好的，这也是多数医生治不好小小的流鼻涕的原因
猴枣散，适用于风热感冒，因为里面含有猴枣散成分，猴枣的主要作用就是清热解毒，定惊安神。
风热感冒的症状基本如下
喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。浓涕，通常黄色，舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红， 便秘，身热、口渴。
风热感冒一般是由于上火引起，所以孩子大部分情况之下，都属于风热感冒，有的妈妈认为冬天大部分都是风寒感冒，是错误的，因为除非是孩子冻着了，否则一般很少会出现风寒感冒，孩子的内火一般都是比较大的，这和孩子脾胃也有关系，孩子的脾胃都是比较脆弱，中医上说内热外感，指的就是这个，所以妈妈们应该在孩子感冒的初期，根据情况来判断，如果服药，何时服药，服何种药。
保婴丹，适用于风寒感冒，风寒感冒主要表现为流清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒，舌无苔或薄白苔。
如果是风寒感冒的话，用猴枣散可能就会出现孩子吐的情况，因为风寒感冒，本来就是受凉，用猴枣散可能就会引起肠胃的不适。
另外，还有的妈妈喜欢给孩子中药，西药，一起吃，这是很不科学的，两种不同的药，一起吃，互相影响效果，不仅达不到目的，还容易引起孩子不舒服。
再喂药方面，也是一个学问。中药基本都是苦的，所谓良药苦口，像这种粉状的中药，其实最好的办法就是调成糊状喂下去，然后赶紧给孩子喝点水，压下去，一般孩子都不会吐，药效也能得到好的发挥。如果孩子因为不愿意驰而吐掉，也不应该放弃，毕竟，吃药是有量的，吃了一点，等于白吃。
你也可以给孩子吃点雪梨清热去火的。
您好，感冒期间做好不要喝太浓或过于油腻的汤，可以注意些蔬菜瘦肉汤或西红柿鸡蛋汤，多喝粥之类的会更好。
如果老出现黄色的鼻涕，就是稍微有点上火了，可以多给宝宝喝点金银花或者是菊花水清火的，平时不要给她穿太多了
黄鼻涕一般是热感冒了，不要给宝宝穿太多，多给宝宝喂水，精神很好的话可以不用吃药的，严重的话可以吃点小儿氨酚黄敏颗粒的多给孩子喝些水
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