宝宝做梦对身体会有什么影响吗?普通做梦都还可以,可是有些孩子做梦时常会有大笑或者是哭闹的情况,感觉起来挺怕人的,对此,专家说宝宝做梦不需要太担心,一定数量的梦是正常的,是睡眠充分的表现,这样也能够证明宝宝神经系统发育的比较完全。
睡眠可分为两大类。一是称之为快速眼动期,另一阶段称为非快速眼动期。第一阶段人虽睡着了,眼球却在眼皮下不停地动来动去,这一时期是容易做梦的时候。第二个阶段除了眼球不再转动,心跳和呼吸也呈现正常而规则的现象。在一个晚上的睡眠中,宝宝的睡眠通常先从非快速眼动期开始,入睡约90分钟,进入快速眼动期,如此交替出现,一晚上大约6~7个周期。
婴幼儿的睡眠过程当中,做梦睡眠的比例非常高。在有充分的做梦睡眠情况下,神经系统才能够比较健康地发育。这、是脑神经系统发育必需的一个生理过程。如果孩子睡眠时做梦很少,或几乎不做梦,在临床中可以看到这个孩子智商很低。
人睡眠中的快速眼动期在孩童阶段会比成人多不少,这也是为什么孩子做梦比较多的原因,成人更具有将事物压抑到潜意识里的能力,并且在没有什么大波动的时候不会呈现出来,而孩子则是比较自然而且诚实的。他们会将想法直接体现为行为。
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