真正厌食的宝宝是什么样？ 宝宝厌食是什么原因

你知道真正厌食的宝宝什么样吗？”厌食指的是孩子已经比较长一段时间食欲变低、没有食欲，或者食量减少到原来食量的二分之一到三分之一。而且这种情况已经持续达到2周以上没有好转，每天摄取的营养和热量也满足不了他自身身体的需求，阻碍了生长发育。

真正厌食的宝宝，食欲低下，看到食物就会不开心，什么都不愿意吃。喂到嘴里的食物吐出来、塞到嘴里的奶头吐出来，强迫进食的话，还会引起干呕。头发稀疏、没有光泽，体重增长速度缓慢、生长发育相对落后。厌食的宝宝在最初基本都表现为挑食、偏食，妈妈一定要及早纠正孩子，帮助补充全面营养。

宝宝厌食的类型有很多，包括病理性和非病理性两种。而且，宝宝因为病理性引起的厌食问题，在实际临床中发生的占比率其实是很低的。所以，当孩子出现厌食问题时，很大程度上还是和不良的饮食习惯有关。尤其是对零食的过度摄取，这一关妈妈一定要把控好，避免垃圾食品破坏孩子肠胃和身体健康。

当孩子出现厌食症状时，父母必须及时带孩子就医检查，及早发现问题给予治疗和纠正。并在孩子平时的饮食上，也要多注意以下3点：

先给孩子做全面检查，然后再调整膳食结构，改善喂养办法，纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查，妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况，病症严重的话，可以按照医嘱适当用药，而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。同时，让餐桌热闹起来。大部分的宝宝过瘦跟营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯没有规律有关。毕竟在这个阶段，宝宝的成长动力主要依靠营养素的摄入。每天的食物应保证尽量多样化，谷物、肉类、豆类和蔬菜应该合理搭配，让宝宝重拾对餐桌的期待。而奶类、蛋类、肉、鱼和豆类等不但是蛋白质的主要来源，还富含多种营养成分，这样才能搭配出合理、科学的膳食。

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