想生一个健康的宝宝,备孕期就需要开始努力了,那么具体需要做些什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧!
压抑情绪
负面情绪每个人都会有,但是不能被负面情绪长时间左右,一天、两天甚至四五天都不能摆脱不良情绪的困扰。或者刚刚平息了一场情绪灾难,紧接着又开始了第二场,这都是要不得的。
在不良情绪下,受孕的成功率会降低,即使成功怀孕, 受不良情绪影响,流产的几率也会增加。
备孕期间每天做哪些事情(图片来源网络)
乱用化妆品
平时还是有朋友咨询备孕、怀孕期间可不可以化妆的问题,在这里小编跟大家再说一下,最好不要。
化妆品含有的物质可能会刺激内分泌系统,或者影响卵子的质量,不利于顺利怀孕和胎儿健康。
如果必须化妆的话,应该选择孕妇可用的产品。
高危环境
有的朋友工作需要,会接触一些化学物品等有毒物质,长此以往对生殖细胞的影响还是很大的。从事这方面工作的人,备孕时可考虑暂时换个工作环境。
孕妇怎么做降低胎儿耳聋 这些事情孕期千万别做
怀孕期间不能做什么事情
怀孕期间这三种药千万千万不能吃,小心胎儿畸形!
这8种食品怀孕期间千万别吃!对宝宝有伤害!
备孕夫妻11种情况千万别受孕
男性备孕要注意哪些事情
做什么事情会影响怀孕
孕中期孕妇需要做哪些事情
孕期哪些事情必须做
孕期这些事情不能做!你有做过吗?
怀孕了,这9件傻事千万不要做!
千万别惊动腹中的宝宝
备孕有什么窍门?夫妻备孕需要注意什么?
备孕知识:孕前12个月备孕手册
备孕禁忌有哪些 备孕多长时间能怀上
备孕饮食全攻略,备孕须知
10种中成药,准妈妈们千万别尝试!
中医备孕真的靠谱吗?哪些人适合中医备孕?
为备孕时刻准备着,赶紧收藏这个备孕表
二胎备孕年龄一般偏大,这份备孕攻略请收好!