小孩子生长发育慢没有隔壁家的孩子的高，原来是脾肾脏腑的问题 小孩子生长缓慢

看着小朋友健康长大是当家长最开心的事情，不过要是小朋友一直都长不高，小孩可能会产生自卑感，家长也会十分焦虑，隔壁三姑二婶家的孩子身高窜的飞快，看看咱家的就没怎么变过。

现在又不是老一辈人吃不饱饭的时候，只要孩子肯吃没有大人不肯买的，当爷爷奶奶的在外面接了颗糖都要带回去给孩子吃。

像是鸡鸭鱼虾、牛羊猪肉不断的换着花样做给孩子吃，大量的给孩子进补。但长久下来高个子没看见几个，小胖子倒是越来越多了，小朋友长的白白胖胖的看着乖态，但太过肥胖对身体发育十分不利。

说到底，小儿脾胃比较娇贵，没有达到成人水平，吃下去的那些肥甘膏粱没有被小儿脾胃运化成水谷精微，为身体所用，倒是都变成了脂肪促进了体重增长了。

肾中精气、元气会有自身的消耗，而脾胃后天带来的水谷精气可以帮助补充，肾主骨髓，若肾气不足，则不够充分濡养骨髓，进而影响身体发育。

吃得好不行，不让吃肯定也不行，那么现在的孩子到底要怎么养才能长好？

若要小儿安 三分饥与寒

“若要小儿安，三分饥与寒”，明代医家万密斋《育婴家秘》里这句话是根据小孩阴阳、五脏等体质特点提出的建议。

意思就是说想要保证孩子的健康成长，就要让小孩子带着三分饥、三分寒。

“三分饥”：指的是不要让小孩吃的太饱，吃的太饱会造成食物在胃肠道中积滞，增加消化系统的负担和孩子患超重肥胖的风险。

“三分寒”：指的是不应该让小孩子穿太多，小孩天性好动，热量产生快，穿的太多会让小孩身体散热困难，要是出汗了又会浸湿贴身的衣物，容易导致感冒。

现代医学说孩子身体成长发育，总会说到蛋白质和维生素还有钙锌等物质上去，而中医看本质——骨髓。

肾主骨，可生髓，髓由肾精化生而成。我们体内的“肾精”一部分来自父母给的先天之精，另外就是来自我们脾胃后天之精。

所以长的高不高就和脾胃、肝肾等腑脏有直接的关系，脾肾之气不足的小孩脾胃都非常虚弱，不能够接受和消化太过厚腻肥甘的食物，多吃厚腻肥甘的食物补品不但不养人，反而伤身。

加上现在的小孩子在外面跑动的少，学校上课坐一天，回家又是手机电视，肚子里面的食物消化慢，时间长了都积攒在胃肠道中，增加了胃肠负担。

这个时候身体里面的能量都去消化胃肠里面的食物积滞了，又怎么能够又怎么能够滋养肝肾脾胃？所以孩子只会慢慢的长胖。