1、 孕前三个月开始补充叶酸
研究指出,如果孕妇在受孕前至少一个月,受孕后最起码三个月内坚持每天服用推荐剂量的叶酸的话,能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。,还可以降低未来婴儿出现唇裂的几率。怀孕哪些原因会导致胎儿畸形(图片来源网络)
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