亲爱的妈妈，请别对自己太苛刻 别怪妈妈对你太严格

前几天夜里，妈妈群里有位妈妈发了这样一段话：

我究竟怎样才能做好一位好妈妈？一定要对孩子微笑、不能露出悲伤愤怒的表情吗？是24小时都在“扮演”一个勇敢慈祥坚强无所不能的妈妈吗？不能在孩子面前表现自己的情绪吗？是永远给孩子最好的一面吗？

但是这种事根本做不到啊！这样想会不会觉得我很自私？一直压抑着自己的情绪，让我感到很无助，也让我感觉自己非常差劲，每次忍不住责骂孩子后我又陷入无限后悔当中，我很想做一个好妈妈，但是总感觉失败，我该怎么办呢……

听着这位妈妈的内心独白，我鼻子一酸，不自觉流下眼泪……

感觉这一段话，就像是我内心住着的那个小人在跟我诉说一样，很多个无助的夜晚，我也曾这样想，我也曾有这样的纠结和难过。

我心疼这位妈妈，只想跟她说：亲爱的，你对自己太苛刻了。

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记得在我人生最低谷的时候，有朋友跟我说过这句话，这句拥有强大力量的一句话，让我一下就释放内心所有的情绪，大哭不止。

我懂你的委屈，我也懂你的不容易。

这位妈妈一定是一位足够好的妈妈，从字里行间就能看出她的着急，着急着自己的任何不足，着急着想避开所有可能的缺点，着急着想成为完美的妈妈。

完美妈妈不允许自己失误：

“我不是好妈妈，让你受凉了！”
“妈妈今天没带你好好玩，让你在家闷坏了。”
“我是个坏妈妈，刚才又吼孩子了，我不应该这样对你的。”
“妈妈坏蛋，让你摔跤了……”

家人也不允许妈妈犯错：

“怎么当妈的？”
“你这样带孩子，孩子就是要被你宠坏的！”
“都怪你那么粗心，不然孩子怎么会受伤？！”
……

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有人这样形容过那些过度追求完美的妈妈：

“她们像高级保姆一样精心照料孩子，像专科医生一样懂得处理各种疾病，像心理学专家一样读懂孩子的所有情绪，像优秀教师一样时刻给孩子最好的教育……”

这句话里同样藏着无尽的心酸。

要求自己做一个太过完美的妈妈，就像一张满弓上蓄势待发的箭，时刻把自己绷得紧紧的，生怕有一点点失职。

殊不知，其实这个过程中，孩子只会感受到妈妈的焦虑。

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有时候，我很佩服这些「完美妈妈」，但有时候，我又很心疼她们。

亲爱的，妈妈也是个有血有肉的人啊！

育儿路上也需要自我探索和实践，我们难免会出错，难免会有不足，但这都是再正常不过的呀！

妈妈不是神，一定会有做得不好的时候，甚至是做不到的时候，允许孩子去体验挫折和失望，妈妈只需及时给予安抚和鼓励，让孩子在“吃苦受挫”的同时培养孩子对妈妈的信任。

亲爱的，别对自己太苛刻了，享受当妈妈的那份成就感吧！

对于“妈妈”这个角色，我们要多一些自恋，多一点淡定自如，多一份对自己的信心，允许自己有情绪，允许自己的不完美，允许自己的小崩溃……

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相信对孩子来说，一个真实的、有七情六欲和脾气的妈妈，比一个完美的妈妈更重要。

妈妈，代表着一个家的温度。照顾家很重要，但同样需要照顾好自己。

妈妈们，请多爱自己一点，你不需要为孩子、为了整个家，付出自己的所有。

要相信，只有你心情愉快，孩子才会更好，如果你每天都郁郁寡欢，孩子还敢快乐吗？

我多希望那些事事追求完美的妈妈们，在那竭尽全力的一百分中，能抽出十分来，留给自己。

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首先，正视和承认这个事实：没有人是完美的，也没有人的人生是完美的。

然后，再细心的照料，孩子也不可避免会摔倒、受伤、生病，这不是不可饶恕的错，孩子也不会因为一次磕碰就毁了。

我们努力做到足够好，就很棒了。

你不需要为了维系一个完美妈妈、完美妻子的形象，而忽略真实自我的需求表达。

疲惫、烦躁、无助、害怕……这都是一个人的正常情绪，无需压抑和掩饰，而是要让家人和孩子知道，你有时候也需要他们体谅、安慰和帮助。

其实，妈妈放松了，家人才会更放松，妈妈开心了，家人才会更开心，妈妈好了，家人才会更好哦~